다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

김치랑 돼지고기 넣아서 볶음밥 먹어도 돼?

3일차 진행 중이라면, 현재 엄격한 다이어트 식단을 따라야 할 때입니다. 김치와 돼지고기를...

돼지고기 꼬들살 먹어도돼?

3주차에 돼지고기 꼬들살을 먹어도 괜찮은지에 대한 질문이시군요! 돼지고기 꼬들살은 상대적으...

돼지고기 등심, 김치 넣고 비지찌개 끓였는데 먹어도 돼?

돼지고기 등심과 김치를 넣고 만든 비지찌개는 2주차 스위치온 다이어트에서도 허용되는 음식이...

선지국에서 선지, 채소류, 고기, 양 먹어도 되?

3주차 진행 중이시군요! 선지국은 허용 식품이기 때문에 선지, 채소류, 고기, 양 모두 섭...

스위치온 5일차 저탄수화물 식사로 수육을 먹을 거야. 돼지고기 앞다리살 수육을 메인으로 어떻게 식사...

수육으로 메인 식사를 구성하는 것은 좋은 선택이에요! 특히 돼지고기 앞다리살은 상대적으로 ...

아침에 단백질 쉐이크와 닭가슴살 샐러드르 먹고 점심은 먹지 않고 저녁식사 전에 과일 저녁식사때는 고...

아침에 단백질 쉐이크와 닭가슴살 샐러드를 먹고 점심을 пропуска시고, 저녁은 고기와 ...

닭갈비를 먹게 되었는데, 어떻게 먹어야 잘 먹을 수 있을까? 면류와 볶음밥을 덜 먹고 그나마 고기랑...

닭갈비를 즐기시면서도 스위치온 다이어트의 원칙을 지키는 것이 가능해요! 2주차이니 점심에 ...

고기국밥, 카레, 들기름메밀국수, 순두부찌개 이정도로 외식 메뉴 추려봤는데 더 추천할만한 메뉴 있을...

4주차에 접어들었다니, 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같아요! 말씀하신 메뉴들은 대체로 ...

돼지고기 목살 먹어도되나요?

4-7일차 스위치온 다이어트 중에 돼지고기 목살을 드시는 것에 대해 이야기해볼게요! 목살...

감자탕 언제부터 가능해? 밥, 감자 안 먹고 고기랑 시래기만 먹어

감자탕은 원칙적으로 스위치온 다이어트에서 구분이 필요한 음식이에요. 주로 감자와 밥이 들어...