1주차 점심에 육회 비빔밥을 선택하셨군요! 아주 좋은 선택입니다. 다만, 스위치온 다이어트...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
2주차 진행 중이라면 달래간장은 사용할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다....
04/11 · 조회 9 · 추천 0
진간장은 일반적으로 나트륨 함량이 높기 때문에 스위치온 다이어트 중에는 주의가 필요해요. ...
04/10 · 조회 11 · 추천 0
2주차에 해당하는 여성의 스위치온 다이어트에서 진간장은 소량으로 사용이 가능합니다. 하지만...
04/10 · 조회 13 · 추천 0
네, 샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나예요! 간장, 식초, 고춧가루로...
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저염 간장 대신 참소스를 ...
네, 1주차(4-7일차)에서 간장은 소량으로 사용이 가능합니다. 특히 저염 간장(소량) 정...
04/10 · 조회 8 · 추천 0
오이비빔밥 재료로 준비한 것들을 보니 아주 훌륭합니다! 각 재료가 스위치온 다이어트의 원칙...
스위치온 다이어트 4-7일차에 계시는군요! 이 시기에는 저탄수화물 일반식이 중요하므로 간장...
04/09 · 조회 13 · 추천 0
네, 점심시간에 버섯과 두부, 팽이버섯을 알룰로스와 간장, 스리라차 소스와 함께 먹는 것은...
04/09 · 조회 12 · 추천 0