스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1굽네 구운치킨 먹어도 되나요

먹어도되는 고기종류

2주차

2주차 스위치온 다이어트 동안 허용되는 고기 종류는 주로 저탄수화물 단백질 식단에 적합한 ...

04/18 · 조회 10 · 추천 0

고기 숯불구이 먹어도 돼

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 고기 숯불구이를 먹는 것은 가능합니다. 하지만, 몇 가지 주의사...

04/18 · 조회 4 · 추천 0

점심에 제육불고기 먹어도 돼?

3주차점심

3주차 진행 중이시군요! 점심으로 제육불고기를 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 제육불고기는...

04/18 · 조회 9 · 추천 0

소고기 100g, 150g 뭘 먹는게 더 좋을까?

4-7일차

4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지해야 하는데, 소고기 섭...

04/18 · 조회 10 · 추천 0

점심에 잡곡밥 1/3 오리고기 달걀 양배추 양파 저당소스를 넣은 볶음밥을 먹어도 될까요?

4-7일차점심여성

네, 점심으로 잡곡밥 1/3공기와 오리고기, 달걀, 양배추, 양파를 넣은 볶음밥이 좋습니다...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

오리고기 먹어되나요?

2주차저녁여성

2주차 진행 상황에서 오리고기는 상대적으로 조심해야 할 음식 중 하나입니다. 오리고기는 단...

04/17 · 조회 10 · 추천 0

저녁에 먹어도 되는 고기가 있을까?

2주차

네, 2주차에 접어드셨군요! 저녁에 드셔도 되는 고기 종류에 대해 안내해 드리겠습니다. ...

04/17 · 조회 5 · 추천 0

사회생활 하다보면 어쩔수 없이 일반식 먹어야되는 경우가 있는데요ㅠ 제육이나 불고기 등 볶은 고기류 ...

2주차점심여성

물론입니다! 제육이나 불고기 같은 볶은 고기류는 일반식으로 섭취할 수 있는 좋은 선택지입니...

04/17 · 조회 13 · 추천 0

소고기 쌀국수 먹어도 되나요?

4주차저녁

4주차 스위치온 다이어트 중이시라면, 저녁 식사는 저탄수화물 식단이 기본이에요. 소고기 쌀...

04/17 · 조회 15 · 추천 0

4일차에 저녁약속이 있어 한끼를 저녁으로 먹으려고 하는데, 한우생갈비, 한우꽃등심, 한우갈비살, 한...

4-7일차저녁여성

4일차에 저녁 약속이 있으시군요! 저녁 약속에서는 맛있는 소고기를 드실 수 있으니 좋네요....

04/17 · 조회 11 · 추천 0

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