외식할때 생선구이 백반에 밥 안먹고 반찬만 먹어도 될까?
네, 외식할 때 생선구이 백반을 선택하는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 3주차는 체지방...
소금 구이 치킨 양껏 먹어도 돼?
소금 구이 치킨은 맛있지만, 스위치온 다이어트 2주차의 관점에서 살펴볼 때 몇 가지 고려해...
샐러드에 소금구이치킨먹어도될까?
2주차에 접어들면서 인슐린 저항성을 개선하고 특히 간헐적 단식을 통해 건강한 신진대사를 구...
지코바 소금구이 먹어도 돼?
지코바 소금구이는 나름 맛있는 선택이지만, 스위치온 다이어트의 관점에서 보면 몇 가지 주의...
양파 참소스 목살구이 순두부찌개 현미밥 반공기
주어진 식사를 바탕으로 "스위치온 다이어트"의 4-7일차 단계에서 가장 잘 맞는지 살펴보겠...
4~7일차 저녁에 양념없는 쪽갈비 소금구이 먹어도 돼?
네, 4~7일차 저녁에 양념 없는 쪽갈비 소금구이를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 ...
오리로스구이 먹어도 돼?
오리로스구이는 다이어트 중 섭취 시 몇 가지 점을 고려해야 합니다. 오리는 고단백 식품이지...
지코바 소금구이먹어도 돼?
지코바 소금구이는 주로 닭고기로 만든 요리로, 그 자체로 단백질 함량이 높습니다. 하지만 ...
지코바 소금구이 뼈로 먹어도돼?
지코바 소금구이 뼈를 저녁으로 먹는 것이 가능한지에 대해 알아보겠습니다. 3주차 단계에서...
목살 구이 먹어도 될까요?
목살 구이는 맛있고 단백질이 풍부한 음식이지만, 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 주의가 ...
