스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질 쉐이크가 너무 역하고 물리는데 속에서 올라오는 기분이라 한두끼는 그냥 두부랑 두유로 대체해도...

네, 단백질 쉐이크가 입맛에 맞지 않거나 메스꺼움을 유발한다면, 두부와 두유로 대체해도 괜...

단백질 쉐이크가 너무 역하고 물리는데 속에서 올라오는 기분이라 한두끼는 그냥 두부랑 두유로 대체해도...

단백질 쉐이크가 너무 역하게 느껴지신다면, 다른 선택지를 고려하는 것도 좋은 방법입니다. ...

쉐이크 물에만 타서 먹는게 좋아? 매 쉐이크마다 무가당 두유나 아몬드브리즈에 타서 먹는 것도 괜찮을...

스위치온 다이어트 1-3일차에 계신데요, 쉐이크를 물에만 섞어 먹는 것도 좋지만, 무가당 ...

쉐이크만 먹어야하는날 쉐이크에 꼭 물을 태워 마셔야해? 아몬드 브리즈나 두유도 가능해?

네, 1-3일차에 간단히 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 정말 좋은 선택입니다! 이 단계에서...

지금 스위치온7일차 오전인데 어제보다 조금 살찜 근데 어제도 그랬음 두유에 단쉐 타먹고(일케하면 단...

체중이 일시적으로 증가하는 것은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 스위치온 다...

베지밀 뼈에좋은 칼슘두유 먹어도 될까요?

네, 2주차 단계에서 베지밀과 같은 두유 제품을 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주의...

쉐이크 먹을때 매일우유 검은콩 고단백, 설탕무첨가 두유와 함께 먹어도 돼?

네, 매일 고단백 우유와 검은콩, 설탕 무첨가 두유와 함께 단백질 쉐이크를 먹는 것은 괜찮...

무가당 두유라떼 디카페인으로 언제부터 마셔도 돼? 500미리정도

무가당 두유라떼 디카페인은 스위치온 다이어트를 진행하면서 사용할 수 있는 좋은 음료 중 하...

못참고 두유라떼 무가당 1/2디카페인으로 200미리정도 마셨어..괜찮을까? 그리고 언제부터 저렇게 ...

이제 스위치온 다이어트의 1-3일차에 계신 거군요! 기본적으로 이 단계에서는 극단적인 탄수...

5일차 아침에 단쉐 + 두유를 두번 먹었는데 그럼 단쉐 먹는 횟수를 한번 줄여아할까?

5일차 아침에 단백질 쉐이크(단쉐)와 두유를 두 번 드셨다면, 일단 두 가지를 고려해볼 수...