스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차인데 삼겹살로 수육해먹어도될까?

2주차에 삼겹살 수육을 먹는 것은 조금 조정이 필요할 수 있습니다. 2주차에서는 주로 저탄...

저녁으로 삼겹살 구워먹어도 돼?

저녁으로 삼겹살을 구워 먹는 것은 다소 조심할 필요가 있어요. 스위치온 다이어트 2주차에서...

어제 캠핑을 가서 삼겹살 목살 새우구이 관자를 채소랑 함께 엄청 먹었어. 이 경우 스위치온을 그만둬...

걱정하지 마세요! 캠핑에서의 즐거운 식사가 꼭 다이어트에 부정적인 영향을 미치지는 않아요....

집에 냉동 대패삼겹살이 많은데 이걸 물에 삶아서 먹어도 돼?

네, 냉동 대패삼겹살을 물에 삶아서 먹는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트 관점에...

무탄수 저녁식사때 삼겹살 에어프라이어에 먹어도 되?

3주차 진행 중이라면, 무탄수 저녁식사는 상당히 중요한 단계입니다. 삼겹살은 고단백 공급원...

오리고기, 대패삼겹살, 차돌박이 먹어도 돼?

4주차 스위치온 다이어트 단계에서는 체지방 감량 극대화와 신진대사 최적화를 목표로 하고 있...

쌈장, 된장, 삼겹살, 부채살 허용?

스위치온 다이어트를 진행하면서 허용되는 식품에 대해 정확히 아는 것이 중요해요! 1. *...

3주차인데 저녁으로 삼겹살 괜찮아?

3주차에 저녁으로 삼겹살을 섭취하는 것은 다소 조심스러운 선택입니다. 이 단계에서는 체지방...

1주차4일째에 대패삼겹살은 몇그람이 적당해?

1주차 4일째에 대패삼겹살을 식사로 포함하는 것은 다소 조심해야 할 필요가 있어요. 스위치...

1주차 4일째에 밥먹을수있는데 냉동 대패삼겹살어때

스위치온 다이어트 1주차 4일째에는 여전히 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 냉...