굽네치킨 오리지널을 먹고 싶으시군요! 단순히 맛있는 음식이지만, 스위치온 다이어트 관점에서...
04/19 · 조회 12 · 추천 0
3주차인 경우, 훈제오리를 포함한 단백질 식품을 선택할 수 있습니다. 훈제오리는 단백질 함...
네, 오리고기를 삶아서 먹는 것은 가능합니다! 오리고기는 단백질이 풍부하고 건강한 지방도 ...
04/19 · 조회 8 · 추천 0
오리훈제는 단백질이 풍부하고 맛도 좋은 음식이지만, 선택하는 데 주의가 필요해요. 스위치온...
04/19 · 조회 11 · 추천 0
04/18 · 조회 20 · 추천 0
2주차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 저녁 식사 시 단백질로 어떤 고기를...
04/18 · 조회 15 · 추천 0
훈제오리는 고단백 식품이지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 몇 가지 주의사항이 있습니다...
04/18 · 조회 12 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식사가 중요하며,...
04/18 · 조회 16 · 추천 0
3주차에서 점심으로 오리엔탈소스가 들어간 파스타를 선택하는 것은 추천하지 않아요. 스위치온...
04/18 · 조회 9 · 추천 0
네, 점심으로 잡곡밥 1/3공기와 오리고기, 달걀, 양배추, 양파를 넣은 볶음밥이 좋습니다...
04/17 · 조회 10 · 추천 0