스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 콩나물국이랑 오리고기 찐다음에 야채랑 볶아서 먹어도 돼?

네, 점심으로 콩나물국과 오리고기, 그리고 야채 볶음을 함께 섭취하는 것은 좋은 선택입니다...

훈제오리고기 쪄서 먹어도 되나요

훈제오리고기는 고단백 음식으로, 스위치온 다이어트의 2주차에서는 단백질 섭취를 유지하는 데...

4일차부터 시작했는데 4일차 점심으로 부채살 현미 포케 먹었어요 슬로우캘리의 부채살 스테이크 보울이...

4일차 점심으로 선택한 **부채살 현미 포케**는 맛있고 영양가 있는 식사입니다. 특히 슬...

한끼 단백질 20g을 먹으려면 닭가슴살 몇 g? 오리고기 몇 g? 두부 몇 g?

단백질 섭취 목표에 도달하기 위해 각 식품에서 필요한 양은 다음과 같습니다: 1. **닭...

허용식품에 고기는 수육밖에 없는데 왜 훈제오리도 먹어도 되고 스테이크도 먹어도 돼?

물론이죠! 스위치온 다이어트를 3주차에 진행 중이시군요. 이 단계에서 허용식품에 대해 설명...

훈제 오리 몇주차에 먹을수 있지?

훈제 오리는 스위치온 다이어트에서 적절한 시점에 포함될 수 있는 단백질 커다란 음식 중 하...

2주차에 오리엔탈 소스 먹어도 돼?

2주차는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하는 단계입니다. 이 시기에는 저탄수화...

오리훈제숙주찜 먹어도돼?

오리훈제숙주찜은 스위치온 다이어트를 진행하는 2주차에 먹을 수 있는 음식입니다. 기본적으로...

4일차에 오리고기 야채찜 먹었는디.안되는건가?

4일차에 오리고기 야채찜을 먹은 것에 대해 말씀드리면, 오리고기는 단백질 공급원으로 유용하...

오리고기는 언제부터돼?

오리고기는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 일반적으로 허용되는 단백질 식품 중 하나입니다...