스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 족발 가능?

스위치온 다이어트 2주차에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있습니다. ...

족발 먹어도 되나요?

족발은 주로 단백질이 풍부한 음식이지만, 지방 함량이 높은 편이라 스위치온 다이어트의 초기...

족발 먹어도 되나요 ?

족발은 맛있지만, 스위치온 다이어트에서는 주의가 필요합니다. 족발은 높은 지방 함량과 열량...

저탄수화물식사 먹을 때 햄버거 단품 아니면 미니족발(지방피해서) 먹는게나아?

저탄수화물 식사를 하실 때는 선택하신 음식이 목표에 맞는지 잘 고려해야 합니다. 현재 4-...

6일차에 족발 먹어도 돼?

6일차에 족발을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트의 목표는 대사 건강을 회복...

족발 먹어도 되나?

4-7일차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 점점 일반식을 도입하...

점심으로 족발 먹어도되나요?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심에 족발을 먹는 것에 대해 말씀드리겠습니다...

족발 보쌈 먹어도 돼?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 족발과 보쌈은 일지라도 간혹 허용될 수 있지만...

족발 먹어도 되나요?

족발은 지방과 단백질이 풍부한 음식이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 ...

족발 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식으로 간헐적 단식을 따르고 있으므로, ...