저당 단백질 쉐이크 좀 추천해줘. 지금 먹고 있는 건 옵티멈 하이드로웨이, 신타6 아이솔레이트, 마...
보쌈 소스가 쌈장도 안되고 새우젓도 안되자나.. 추천해줘 소스
4-7일차에 해당하고 저녁 식사 시간이라면, 보쌈을 맛있게 즐기기 위한 소스를 찾고 계시군...
샐러디에서 채소볼에 두부추가하려고 하는데 더 추가할 수 있는 토핑이나 드래싱 있으면 추천해 줘.
샐러디에 두부를 추가하셔서 영양소도 보충하고 단백질도 강화하셨군요! 아주 좋은 선택입니다....
4일찬데 그럼 두부면 새우 파스타에서 두부면을 다른걸로 대체할 수 있을까? 추천해줘
네, 4-7일차에 있는 상황이라면 두부면 대신 몇 가지 건강한 대안을 고려할 수 있습니다....
배추 돼지고기 액젓 마늘 넣고 샤브샤브 어떨까? 돼지고기 부위 추천해줘
배추와 돼지고기를 활용한 샤브샤브는 매우 훌륭한 선택이에요! 특히 현재 4-7일차 단계에서...
4일차에 먹을 점심 좀 추천해줭 아침은 쉐이크 점심은 일반식 저녁은 쉐이크지?
네, 맞습니다! 4일차 점심은 저탄수화물 일반식으로 밥 반 공기와 단백질 위주로 구성하는 ...
일반식 추천해줘 그리고 부리또 먹어도 돼?
4주차에 들어선 만큼, 이제 체지방 감량을 극대화하고 신체 활동을 유지하는 것이 중요한 단...
먹을만한 메뉴 추천해줘
4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식이 핵심이죠! 점심 메뉴로는 단백질과 건...
서브웨이 추천해주세요
서브웨이에서 스위치온 다이어트를 유지기에 맞춘 건강한 선택을 하려면 몇 가지 포인트를 고려...
운동 가기 전 저녁식사 무탄수식 추천해줘
운동 가기 전 저녁식사로 무탄수식이라면 단백질과 건강한 지방, 풍부한 채소로 구성되는 식사...
