스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

유지기는 어찌 관리하는게 효과적일까-? 4주 끝나고 4주 유기지 후에 2차 스위치온 하려고 해~ 일...

유지기 동안 효과적으로 체중을 관리하는 것은 매우 중요합니다. 아래와 같은 방법들을 활용하...

점심식사를 사먹어야 할거 같은데 메뉴 추천해줘

네, 9일차 점심식사로 좋은 메뉴를 추천해 드릴게요! 스위치온 다이어트 중이시라면, 저탄수...

점심 저탄수식단과 저녁 무탄수식단 추천해줘 현재 토마토, 아보카도, 치즈, 계란 있어

3주차에 맞춘 저탄수질단과 무탄수 저녁반가워요! 이제 점심과 저녁 식사로 적합한 메뉴를 추...

집에 치즈가 있는데 무탄수식단 추천해줘

저녁에 먹을 무탄수화물 식단을 고민 중이시군요! 치즈를 활용한 간단하고 맛있는 메뉴를 추천...

회 먹어도 돼? 어떤 회 먹어도 되는지 추천좀 해주ㅜ

네, 3주차에 계신 남성분이시군요! 저녁에 회를 드시는 것에 대해 이야기해보겠습니다. 회는...

오늘 저녁 추천해줘

3주차에 접어든 만큼, 저녁 식사는 무탄수화물 단백질 위주로 구성하는 것이 중요해요. 여기...

외식메뉴 추천 좀ㅠㅠ 2주차 첫째날에 외식해

2주차에 외식할 때에는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요해요! 여러 가지 선택지가 있지...

스위치온 중 시켜먹을 수 있는 치킨 추천해줘

스위치온 다이어트 4주차에서는 저탄수화물 위주의 건강한 식단 유지가 중요해요. 치킨을 선택...

파스타나 칼국수등을 먹고싶을때 면의 대체로 추천하는 대안들 알려줘.(예시로 두부면,,등등)

스위치온 다이어트에서 파스타나 칼국수와 같은 면류를 대신할 수 있는 여러 가지 건강한 대체...

갈치조림과 구이 중 추천해줘 그리고 둘 다 괜찮아 ?

네, 2주차 진행 중이시라면 갈치조림과 구이는 모두 괜찮은 선택이에요! 다만 어떤 방식이 ...