스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

모짜렐라 자연치즈 먹어도 되나

4-7일차

네, 모짜렐라 자연치즈는 스위치온 다이어트 4-7일차에 포함해도 괜찮습니다! 이 단계에서는...

삼 주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음 먹을 건데 모짜렐라 치즈 올려도 돼?

삼주차 저녁으로 토마토 달걀 볶음을 드신다면, 모짜렐라 치즈를 올리는 것은 가능합니다. 다...

치즈 먹어도 되나요

1-3일차

1-3일차 스위치온 다이어트 중에는 기본적으로 저탄수화물 식단을 유지해야 하기 때문에 치즈...

💡이런 질문은 어때요?

치즈케이크 먹어도 되?

스위치온 다이어트 관점에서 치즈케이크는 일반적으로 허용되지 않는 음식입니다. 치즈케이크는 ...

치즈랑 요거트 먹어도돼?

치즈와 요거트는 스위치온 다이어트에서 중요한 단백질 공급원이며, 건강한 지방 또한 포함하고...

모짜렐라 치즈 먹어도되? 냉동 모짜

4주차

4주차 스위치온 다이어트 단계에서 모짜렐라 치즈 섭취 여부에 대해 궁금하신 것 같네요. 기...

소코아 카레, 반반카레, 에비카레, 에비후라이카레, 토리카레, 소시지토리카레, 키마카레, 치즈키마카...

2주차점심남성

스위치온 다이어트의 2주차에서는 저탄수화물 식사를 지향하면서 간헐적 단식과 인슐린 저항성 ...

단백질쉐이크와 함께 브리 치즈 먹어도 돼?

2주차아침여성

네, 2주차 여성이시라면 브리 치즈를 적당량 곁들여 먹는 것은 가능합니다. 브리 치즈는 지...

점심메뉴로 라따뚜이에 치즈 올려서 먹을건데 식단 괜찮나요

4주차점심여성

네, 라따뚜이에 치즈를 올려서 점심으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 라따뚜이는 다양한 채소...

💡이런 질문은 어때요?

슬라이스 치즈 1장을 먹어버렸어

2주차

슬라이스 치즈 1장을 먹었군요! 걱정하지 마세요, 실수는 누구에게나 일어날 수 있어요. 스...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 3카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 4시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들
  • 5말차라떼 마셔도 괜찮아?

💬커뮤니티

스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 5❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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