스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4일차에 포케 먹어도돼?

4일차에 포케를 섭취하는 것은 상당히 좋은 선택입니다! 그러나 포케의 재료와 조리 방법에 ...

5일차에 소고기메밀면포케 먹어도 되니

5일차에는 스위치온 다이어트의 1주차 진행 상황을 고려할 때, 일반적으로 저탄수화물 식단을...

소고기메밀면포케 먹어도 되?

소고기 메밀면 포케는 일정 부분 허용될 수 있지만, 스위치온 다이어트 원칙에 따라서 몇 가...

포케 먹는데 주의점 있어?

포케는 신선한 생선과 다양한 채소, 쌀 등이 어우러진 건강한 요리로, 다이어트에서도 좋은 ...

포케 가게에 파는 떡갈비 먹어도 되나요?

포케 가게에서 제공하는 떡갈비는 일반적으로 고기와 양념, 그리고 가끔은 추가적인 재료들이 ...

우키 샌드위치 가게에서 현미밥 포케에 떡갈비 먹어도 돼요?

우키 샌드위치 가게에서 포케에 떡갈비 먹어도 돼요?

7일차 점심으로 가능한 외식 메뉴 3가지 알려줘. 포케와 샐러드 제외.

7일차 점심으로 외식할 수 있는 건강한 메뉴를 찾고 계시군요! 여기 스위치온 다이어트에 맞...

아침 - 단백질쉐이크+저지방우유 믹스 점심 - 포케 1/2 오후간식 - 플레인요거트 저녁 - 닭가슴...

현재 다이어트 진행 상태가 1-3일차라면, 저지방 우유를 포함한 모든 섭취에 대해 신중할 ...

4일차 저탄수화물 식단으로 돼지고기두부버섯포케 어때? 돼지고기는 목살!

4일차 저탄수화물 식단으로 돼지고기 두부 버섯 포케는 좋은 선택입니다! 저탄수화물 다이어트...