계란연두부 라는 상품이 있는데 이거 1주차 허용식품으로 괜찮아?
허용식품 중에 연두부 있잖아. 360그램이 있고 750그램이 있는데 750그램짜리 먹어도 돼?
네, 750그램짜리 연두부도 허용식품으로 섭취할 수 있습니다! 연두부는 단백질이 풍부하고 ...
일반 꽃소금 허용가능 식재료 요리할때 사용해도돼?
네, 일반 꽃소금을 요리에 사용하는 것은 가능합니다. 하지만 이때는 조금 주의가 필요해요....
점심으로 다신샵다이어트도시락 계란볶음밥&아라비아따볼을 먹었어.. 토마토는 허용음식이 아닌데 닭가슴살...
걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트를 진행하면서 가끔 예상치 못한 음식을 섭취하게 되는 경...
스위치온 허용음식은 일반식에 해당되는거야 배거플때 먹어도 된다야
스위치온 다이어트에서 허용식품은 일반식에 포함되지만, 섭취하는 상황과 시기에 따라 조절이 ...
4-7일차에 밥은 먹으면 안되는거야? 일반식에서도 허용음식만 먹는거 가능..?????
4-7일차는 스위치온 다이어트의 적응기로, 일반식을 조금씩 도입하는 단계입니다. 여기서 중...
지금 4주차인데 과일 1개까지 허용이잖아 홍시는 얼마나 먹을 수 있어?
네, 지금 4주차에 계신 거군요! 4주차에는 하루에 과일을 1개까지 허용하고 있는데, 홍시...
소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤브샤브는 ?
2주차의 경우 저탄수화물 일반식이 중심으로 진행되며, 소고기는 3주차부터 허용식품으로 포함...
1주차는 점심만 저탄수고 나머지는 쉐이크만이잖아? 쉐이크먹을때 허용식품 같이 먹음 안돼? 그리고 점...
네, 맞습니다! 스위치온 다이어트의 1주차(4-7일차)에서는 점심에 저탄수화물 일반식을 섭...
스위치온 단백질 쉐이크 먹을 때 허용식품 같이 먹어줘도 돼? 채소랑 두부 2회찬데 허기가 많이져서
네, 스위치온 다이어트 4-7일차에 계시다면, 단백질 쉐이크와 함께 허용식품인 채소와 두부...
