스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차에서 3주차 넘어갈 때 근육량 회복된 사람만 넘어가라고 하잖아 이 때 근육량 기준이 어디야? ...

스위치온 다이어트를 진행하면서 2주차에서 3주차로 넘어갈 때 근육량 기준에 대해 질문 주셨...

스위치온 2주차 점심 저탄수식은 뭘 먹어야해? 쉐이크에 우유, 삶은 계란만 먹어도돼?

스위치온 다이어트 2주차 점심에는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 것이 중요해요. 쉐이크와 함...

2주차 24시간 단식일에 물이랑 블랙커피는 먹어도 돼?

네, 2주차 24시간 단식일에는 물과 블랙커피를 섭취할 수 있습니다. 물은 체내 수분을 유...

2주차에서 1일로 다시 돌아가야 하는 사례는 뭐가 있어?

스위치온 다이어트의 2주차에서 1일로 돌아가야 하는 경우는 여러 상황에서 발생할 수 있습니...

스위치온다이어트 2주차인데 과카몰리 먹어도돼?

스위치온 다이어트 2주차에 과카몰리를 먹을 수 있습니다! 과카몰리는 아보카도를 주재료로 하...

2주차에 육전 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식단을 구성하는 것이 중요합니다...

2주차에 돼지고기 목살 먹어도 돼?

2주차에 돼지고기 목살을 섭취하는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지 지침을 고려해야 합니다...

2주차에 참치캔 먹어도 돼?

네, 2주차에 참치캔을 드셔도 됩니다! 참치는 고단백 식품이며, 특히 오메가-3 지방산이 ...

2주차 ㅌ무탄수 소고기 샤브샤브 돼?

네, 2주차에서 무탄수화물 다이어트를 진행하고 계신 것이라면 소고기 샤브샤브는 훌륭한 선택...

2주차 저녁에 수육 조금 먹고 탄산수 먹었는데 탄산수 괜찮나

네, 2주차 저녁에 수육을 조금 먹고 탄산수를 마신 것은 괜찮습니다! 수육은 단백질이 풍부...