스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

외식하고 싶어 고기 뷔페가서 치킨 먹고 싶어 ㅜㅜ

고기 뷔페에서 외식 계획이시군요! 3주차 진행 중이라면 저탄수화물 식단을 유지하면서도 외식...

혼다시, 소고기다시다 요리에 사용해도 될까?

혼다시(혼합 다시마)는 일본식 육수로, 다산물을 만들 때 많이 사용됩니다. 소고기다시다도 ...

혼다시나 소고기 다시다도 요리에 사용해도 될까?

혼다시나와 소고기 다시다 같은 조미료를 사용할 수 있지만, 혼다시나의 경우에는 소량으로 사...

💡이런 질문은 어때요?

오리고기 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사를 구성해야 합니다. ...

마라탕에 야채랑 고기만넣고 국물빼고 먹어도 되나요?

네, 마라탕에 야채와 고기만 넣고 국물 빼고 먹는 것은 괜찮습니다! 3주차 단계에서는 저탄...

지금 3주차 2일째인데 저녁전까지 공복날이거든? 근데 라쿵푸마라탕에서 숙주, 얼갈이배추, 감자, 팽...

스위치온 다이어트 3주차 2일째라면, 간헐적 단식을 수행하고 있는 상황이네요! 저녁 전까지...

1주차 4일 이후부터 덮밥먹을때 저당소스 비벼먹어도 가능해? 비비드 저당 불고기 소스같은거

1주차의 4일 이후에는 덮밥을 먹을 수 있지만, 저당 소스를 사용하는 데는 주의가 필요합니...

오리고기 먹어도 돼?

6일차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트의 현재 단계에 맞춰 말씀드리겠습니다. 오리고기...

7일차 저녁 훠궈에 고기랑 야채만 건져먹어도돼?

네, 7일차 저녁에 훠궈에서 고기와 야채만 건져먹는 것은 가능합니다! 훠궈는 기본적으로 저...

💡이런 질문은 어때요?

소고기야채볶아먹고 그릭요거트에 다크초콜릿 아몬드 넣어 먹었어 너무 많아..?

소고기 야채 볶음과 그릭 요거트에 다크 초콜릿 아몬드를 넣어 드신 것은 아주 영양가 있는 ...