스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 점심으로 굽네치킨 오리지널 (튀기지 않고 구운 치킨) 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 지향하고 있어요. 굽네치킨 오리지널은 튀...

점심엔 밥 없이 오리 야채찜 먹었는데 저녁에는 쉐이크.먹어야하는거지?

네, 현재 진행 중인 4-7일차 단계에서는 점심에 저탄수화물 식사를 한 후, 저녁에는 단백...

훈제 아닌 오리 대패고기 구워서 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 훈제가 아닌 오리 대패고기를 구워서 섭취하는 ...

생 오리고기 먹어도 돼?

생 오리고기는 식품 안전 측면에서 일반적으로 권장되지 않습니다. 생고기는 음식borne 질...

6일차 점심에 버섯이랑 훈제오리랑 볶아먹을건데 훈제오리 양은 어느정도로 먹어야해? 훈제오리+버섯+반...

6일차 점심에 훈제오리와 버섯을 볶아 드시는 것은 좋은 선택이에요! 훈제오리는 맛있고 ...

훈제오리 먹어도 돼?

훈제오리는 고단백 음식으로 다이어트에 일정 부분 도움이 될 수 있지만, 스위치온 다이어트의...

오리불고기 괜찮나

2주차에 접어들면 저탄수화물 일반식을 유지하며 건강하게 식사를 조절하는 것이 중요합니다. ...

오리고기는 허용가능한지? 된다면 언제부터되는지?

스위치온 다이어트의 관점에서 보았을 때, 오리고기는 단백질이 풍부한 식품이지만, 지방 함량...

6일차 점심 오리훈제 가능한가요

6일차 점심에 오리훈제를 고려하는 것은 좋은 질문입니다! 스위치온 다이어트의 4~7일차에서...

1주차에 오리고기를 먹어야한다면 어떻게 섭취하는게 좋은가

스위치온 다이어트 1주차에는 고단백 식품을 섭취하면서 지방 대사를 활성화하는 게 중요합니다...