스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

슬라이스 치즈 1장을 먹어버렸어

슬라이스 치즈 1장을 먹었군요! 걱정하지 마세요, 실수는 누구에게나 일어날 수 있어요. 스...

점심 저탄수식단과 저녁 무탄수식단 추천해줘 현재 토마토, 아보카도, 치즈, 계란 있어

3주차에 맞춘 저탄수질단과 무탄수 저녁반가워요! 이제 점심과 저녁 식사로 적합한 메뉴를 추...

첫째날에 치즈 먹어도 되나요?

첫째 날에는 스위치온 다이어트의 초기 단계로, 탄수화물 섭취를 제한하고 단백질 쉐이크 위주...

초콜릿, 치즈 먹어도되나요

4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 단계에서 초콜릿과 치즈 섭취에 대해 말씀드릴게요. ...

집에 치즈가 있는데 무탄수식단 추천해줘

저녁에 먹을 무탄수화물 식단을 고민 중이시군요! 치즈를 활용한 간단하고 맛있는 메뉴를 추천...

체다치즈 먹어도돼?

체다치즈는 스위치온 다이어트에 대한 특정 기준을 고려할 필요가 있습니다. 일반적으로 체다치...

무탄수식단에 치즈는 어때

무탄수식단에서 치즈는 허용되는 식품 중 하나입니다. 치즈는 고단백 식품으로, 장기적인 단식...

마녀스프에 파마산치즈 뿌려먹어도 돼?

마녀스프에 파마산 치즈를 뿌려먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트의 원칙에 맞추...

저탄수식에 브라타치즈샐러드에 드레싱도 같이 먹어도 되나요? 샤브샤브가 좋을까요? 보쌈이 좋을까요? ...

스위치온 다이어트의 4-7일차에 계시군요! 점심으로 저탄수 식단을 즐기고 계신데, 몇 가지...

24 시간 단식을 하고 나서 루꼴라 샐러드에 올리브유 레몬수 뿌려서 부라타 치즈랑 블루베리,견과류...

네, 질문자님! 2주차에 24시간 단식을 하고 나서 드신 식단은 훌륭한 선택입니다. 루꼴라...