스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

2주차 저녁으로 두부면 올리브오일 파스타 괜찮나요?

저녁으로 두부면 올리브오일 파스타는 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택일 수 있습니다....

점심에 파스타를 먹으려고 하는데 괜찮아?

2주차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 점심에 파스타를 먹는 것은 권장되지 않...

스위치온 식단에 맞는 통곡물 파스타 섭취 권장량(g) 알려줘

통곡물 파스타는 스위치온 다이어트에서 비교적 허용된 식품 중 하나이지만, 섭취량에 관해서는...

💡이런 질문은 어때요?

통곡물 파스타는 먹어도 됨?

2주차에서는 저탄수화물 일반식과 단백질 섭취를 강조하는 단계입니다. 통곡물 파스타도 일반적...

토마토 양배추 새우를 이용해 면없는 파스타레시피 알 려줘

스위치온 다이어트 2주차에 맞춘 면 없는 파스타 레시피를 소개해 드릴게요! 토마토, 양배추...

채끝등심, 연어 샐러드, 알리오 올리오 파스타 한 주먹. 괜찮아?

현재 2주차의 점심 식사로 채끝등심, 연어 샐러드, 알리오 올리오 파스타를 고려하신다면, ...

연어크림파스타 먹어도되너

4-7일차에 있는 남성분이시군요. 스위치온 다이어트의 이 단계에서는 저탄수화물 식사가 중요...

나 파스타면 점심으로 먹어도되나? 샐러드 파스타 먹으려는데

2주차에서는 저탄수화물 식단을 지향하므로, 일반적인 파스타 면은 피하는 것이 좋습니다. 특...

나 파스타면 점심으로 먹어도되나? 샐러드 파스타 먹으려는데

안녕하세요! 지금 4-7일차에 계시군요. 이 일차에서는 저탄수화물 일반식을 지향하는 단계이...

💡이런 질문은 어때요?

1주차 저탄수 식단으오 통밀파스타에 마녀스프 가능해?

1주차 저탄수 식단에서는 기본적으로 탄수화물 섭취량을 제한해야 하므로, 통밀파스타는 이상적...