스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

파스타에 소고기 돼?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 체지방 감량을 극대화하는 것이 ...

듀럼밀 파스타 가능?

듀럼밀 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되는 식품이 아닙니다. 이유는 듀럼밀 파스타가 탄...

파스타면은 어때? 듀럼밀

스위치온 다이어트 관점에서 파스타면, 특히 듀럼밀로 만든 파스타는 금기식품에 해당합니다. ...

파스타가 너무 먹고 싶어...

파스타가 먹고 싶다면 대체할 수 있는 몇 가지 옵션이 있어요! 현재 2주 차에 계시므로, ...

메밀국수로 파스타?

메밀국수를 파스타 대신 사용하는 것은 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트의 원칙에 맞추어 ...

점심 파스타 될까?

점심에 파스타는 스위치온 다이어트의 관점에서 고려할 점이 많아요. 스위치온 다이어트의 초기...

파스타면 80g만 먹을게

2주차에 와 계시군요! 현재 스위치온 다이어트 중이라면 저탄수화물 식단이 중요합니다. 파스...

통밀 숏파스타 먹어도 돼??

11일차 진행 중이시군요! 현재 스위치온 다이어트 관점에서 통밀 숏파스타를 섭취할 수 있는...

뼈해장국이랑 파스타중에 뭐가 더 나아

스위치온 다이어트를 유지하고 있는 상황에서 뼈해장국과 파스타 중 선택하기는 중요한 부분입니...

2주차에 어쩔수없이 파스타 1인분 안되게 먹었는데 괜찮아?

2주차에 파스타를 1인분 안 되게 먹은 것은 다소 탄수화물 섭취가 있었지만, 전체적인 다이...