스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

풀무원 지구식단 두부텐더 알아? 거기 밀가루가 좀 들어갓던데 먹어도될까..

2주차점심

카페에서 먹어도 되는거 뭐 있을까 빵이나 케이크는 밀가루라 안되나??그럼 쌀빵가능?

4-7일차

4-7일차에 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 밀가루가 포함된 빵이나 케이크는 피해야 해...

칼로리 47에 나트륨4.3mg 탄수화물7g 당류4g 포화지방1.8g 단백질0.7g인 코코넛 과자 먹...

스위치온 다이어트 중인 경우 해당 코코넛 과자는 한 번에 먹는 양에 따라 다를 수 있으나,...

💡이런 질문은 어때요?

24일 동안 정석으로 식단 및 운동을 했다가 4주차 4일째에 금기음식(밀가루, 설탕, 술) 섭취를 ...

4주차

네, 4주차의 진행 상태에서 금기 음식을 섭취한 후 올바른 대처 방법을 알려드릴게요. 금기...

잣 먹어도 되니? 야채랑 카레가루로만든 카레는?

4-7일차간식여성

네, 4-7일차에 계신 여성분이시군요! 이 시점에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하고, 장 건...

저탄수식 먹을 때 글루텐프리 카레가루로 조리해 먹어도 돼?

4-7일차점심남성

네, 저탄수식 식사를 할 때 글루텐프리 카레가루를 사용해도 됩니다! 글루텐프리 카레가루는 ...

보리가루와 쌀 가루로 만든 빵

보리가루와 쌀 가루로 만든 빵은 스위치온 다이어트를 진행하는 데 있어 고려할 만한 옵션입니...

귀리가루, 압착귀리, 데이츠, 유크림, 아몬드로만든 스콘 먹어도되나요

2주차

2주차의 스위치온 다이어트를 진행하고 계신다면, 허용된 식품과 금기 식품을 고려해야 합니다...

저탄수식에 통밀가루나 귀리로 만든 스콘 먹어도 되나요

2주차

2주차에 다이어트를 진행하고 계시군요! 저탄수화물 식단을 기준으로 한다면, 통밀가루나 귀리...

💡이런 질문은 어때요?

귀리가루로 스콘 만들어먹어도되너요

스위치온 다이어트에서 귀리가루로 스콘을 만들어 먹는 것은 다소 고민스러운 부분이에요. 귀리...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 3카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 4시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들
  • 5말차라떼 마셔도 괜찮아?

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

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