네, 스위치온 다이어트 4주차 단식 후 감동란 두유를 섭취해도 괜찮습니다. 다만, 몇 가지...
무가당 두유를 단백질 쉐이크에 섞어 마시는 것은 스위치온 다이어트의 여러 단계에서 유용하게...
초반 다이어트를 진행하면서 두유와 아몬드브리즈 중 어떤 것이 더 좋은지 고민하고 계신 것 ...
네, 1-3일차에 두유 대신 귀리우유를 사용하는 것은 가능합니다! 귀리우유는 고소한 맛과 ...
스위치온 다이어트 1-3일차 동안 단백질 쉐이크의 섭취 방법에 대해 질문 주셔서 감사합니다...
네, 1주차 동안 단백질 쉐이크 대신 무가당 두유에 녹차 가루를 타서 섭취하는 것은 좋습니...
1~3일차 동안은 지방 대사를 켜는 중요한 초기 단계입니다. 이 기간 동안에는 탄수화물 섭...
2주차 스위치온 다이어트에서 메밀두유는 적절히 섭취할 수 있는 식품입니다. 메밀은 저탄수화...
네, 두유를 아침 식사로 드시는 것은 좋습니다! 현재 4-7일차의 진행 상태라면 일반식으로...