스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차

2주차에 우삼겹 메밀면과 우삼겹 토핑을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 ...

메밀가루 찹쌀가루 언제부터 먹을수있나요

메밀가루와 찹쌀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 각각의 섭취 시점은...

메밀국수 먹어도 되나요

메밀국수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 않은 곡물로...

💡이런 질문은 어때요?

들기름 메밀막국수 먹어도 돼?

2주차

들기름 메밀막국수는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되...

메밀면 성분 확인해보니까 밀가루가 들어가는데 못 먹는 거지? 100% 메밀인 메밀은 먹을 수 있어?

4-7일차

메밀면에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 밀가루가 포함된 음식은 금기...

100% 메밀로 평양냉면 먹어도 돼?

4-7일차점심

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요합니다. 메밀은...

메밀전 메밀 국수는 먹어도 되지?

4-7일차점심여성

메밀전과 메밀국수에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 이 시기에는...

통밀로 만든 파스타는 먹어도 되나요? 메밀면은 100% 메밀로 이루어진 면만 먹어야 하나요?

통밀로 만든 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않습니다. 그 이유는 통밀에도 글루텐이...

참깨 들기름 메밀면 샐러드 먹어도 돼? 토핑은 육회랑 새우

4-7일차점심남성

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 참깨 들기름과 메밀면 샐러드는 적절한 선택이 될 수 ...

💡이런 질문은 어때요?

메밀면먹어도 ㄷ히?

메밀면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 않은 곡물로,...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 4❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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