스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

물로 수분섭취 잘 하고 있는데 음료수도 마시고싶어요. 토레타가 900ml에 당류가 4g이던데 마셔도...

3주차여성

토레타 같은 스포츠 음료는 운동 중 수분 보충에 도움을 줄 수 있지만, 일반적인 체중 관리...

단식 중인데 제로 탄산음료 마셔도 될까요

4주차남성

제로 탄산음료는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 음료 중 하나예요. 특히 4주차에 들어...

단식때 제로탄산음료 마셔도 되나요?

4주차점심남성

제로탄산음료에 대한 질문에 대해 말씀드릴게요. 스위치온 다이어트의 4주차에서는 단식 중에 ...

💡이런 질문은 어때요?

카페인이 들어간 음료를 먹어도 될까요?

2주차여성

2주차 스위치온 다이어트에서는 카페인 음료에 대한 규정이 있습니다. 기본적으로 카페인이 포...

제로 음료수 마셔도 되? 단게 너무 먹고 싶어

제로 음료수에 대한 질문이시군요! 스위치온 다이어트에서는 제로 음료수의 섭취에 대해 다음과...

식물성 단백질 음료랑 동물성 단백질 음료 차이 알려줘

스위치온 다이어트에서 식물성 단백질 음료와 동물성 단백질 음료는 각각의 특성과 장단점이 있...

카페에서 마실 수 있는 음료는 뭐가 있을까요

4주차여성

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 카페에서 마실 수 있는 음료에 대해 몇 가지 ...

메가커피 음료 추천해줘

메가커피 음료를 추천해드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 설탕이나 과당이 포함된 음료는 ...

제로음료는 언제부터 먹어도되나요?

제로 음료는 스위치온 다이어트 중 언제부터 먹어도 되는지에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니...

💡이런 질문은 어때요?

메가커피 음료 추천해줘

4주차

스위치온 다이어트 4주차에 적합한 메가커피 음료를 추천드리겠습니다. 이 단계에서는 탄수화물...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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