스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

단백질 쉐이크 대신에 단백질바나 닭가슴갈칩 같은 다이어트 간식도 괜찮아? 음료만 마시니까 질려서

4-7일차간식여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시점에서 간식 선택은 중요합니다. 단백...

아니내가 프로틴음료수를 먹고있는데, 점심에 돈까스 먹어도 되나?

1-3일차점심남성

점심에 돈까스를 드시는 것은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에서는 권장되지 않습...

카페 음료 메뉴 추천해줘

4-7일차간식여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 탄수화물 섭취가 제한되므로, ...

단백질쉐이크대신 단백질음료로 4번 먹으면 단백질 약 80그람정도 먹는데 맞을까? 단백질쉐이크말고 단...

1-3일차

스위치온 다이어트 1-3일차에 계신 경우, 단백질 섭취는 매우 중요합니다. 단백질 쉐이크 ...

1-3일차의 단백질 쉐이크라는게 셀렉스 프로핏 단백질 20g 들어있는 음료를 마셔도 되는거야?

1-3일차

1-3일차 스위치온 다이어트에서는 단백질 쉐이크를 하루 4번 섭취하는 것이 권장됩니다. 셀...

단백질 음료 4회 먹으면 되나요? 마셔도 되는 차 종류는 어떤게 있을까요

1-3일차

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 주로 단백질 섭취를 중요시하며, 단백질 음료를 포함한 식...

블랙보리 다크로스트 음료를 마셔도 될까요

1-3일차남성

블랙보리 다크로스트 음료는 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에는 권장되지 않습니다...

스타벅스에서 파는 음료중에 허용되는거

3주차

스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 스타벅스 음료는 다음과 같습니다: 1. **아메리카노...

하이뮨 프로틴 음료에 bcaa가 포함돼있는데 괜찮을까?

2주차남성

하이뮨 프로틴 음료에 BCAA가 포함되어 있는 경우, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 섭취...

회식에서 술 대신 제로칼로리음료를 마셔도 될까?

2주차남성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 회식에서 술 대신 제로칼로리 음료를 마시는 것...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1박용우 교수님이 24시간 단식하는날은 오후4시쯤 이른저녁을 먹는...
  • 21. 김 어떤 거 먹어도 돼? 조미김? 구운김? 2. 밥 몇그램...
  • 34주차까지 마친후에는 1주차부터 다시 시작해도되? 사실 금기음식...
  • 4-5kg 감량 후 유지하는 중인데 술과 안주들을 새벽 3시까지 ...
  • 5일반식 기준이 뭐야?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #다시
  • #샐러드
  • #치즈
  • #유지
  • #현미
  • #섭취
  • #그릭
  • #메뉴
  • #오늘
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #참치
  • #제로
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #양배추
  • #간장
  • #체지방
  • #버터
  • #구이
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #파스타
  • #두유
  • #볶음
  • #무가당
  • #외식
  • #소금
  • #제한
  • #칼로리
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #설탕
  • #술
  • #음료
  • #양념
  • #보쌈
  • #하나
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #공기
  • #그램
  • #오리
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
강남세브란스 구성욱 병원장, 제5회 동아병원경영대상 수상

강남세브란스 구성욱 병원장, 제5회 동아병원경영대상 수상

“남자친구 성병인 줄 알았는데”… 생식기에 난 점, ‘이 병’ 신호

“남자친구 성병인 줄 알았는데”… 생식기에 난 점, ‘이 병’ 신호

“안경 휘고, 고막 손상될 정도로 맞아” 팝핀현준 폭행 의혹 들어보니?

“안경 휘고, 고막 손상될 정도로 맞아” 팝핀현준 폭행 의혹 들어보니?

“예뻐지려다, 끔찍한 괴사”… 40대 女 피부, 대체 무슨 일?

“예뻐지려다, 끔찍한 괴사”… 40대 女 피부, 대체 무슨 일?

86세 전원주, ‘이것’ 먹으면 소화 잘된다는데… 뭘까?

86세 전원주, ‘이것’ 먹으면 소화 잘된다는데… 뭘까?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트