스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

저녁으로 텐더 치킨 먹고싶어

4-7일차간식여성

저녁으로 텐더 치킨을 먹고 싶다면, 스위치온 다이어트의 현재 단계(4-7일차)를 고려할 때...

치킨너겟 먹을 수 있어?

스위치온 다이어트 관점에서 치킨너겟은 금지 식품 목록에 포함됩니다. 치킨너겟은 일반적으로 ...

버섯 체다치즈 두유 소금간 치킨스톡 밥이들어간 리조또 먹어도될까

리조또는 다양한 재료를 활용할 수 있어 식습관에 따라 맞춤형으로 조리할 수 있습니다. 스위...

💡이런 질문은 어때요?

버섯 체다치즈 두유 소금간 치킨스톡 밥이들어간 크림리조또 먹어도될까

스위치온 다이어트 관점에서 크림 리조또는 조리 방법과 재료에 따라 다소 달라질 수 있습니다...

굽네치킨 오리지널 무탄수화물 저녁으로 괜찮을까?

3주차저녁여성

저녁으로 굽네치킨 오리지널을 선택하셨다면, 몇 가지를 고려해야 합니다. 우선, 굽네치킨은 ...

저녁으로 굽네치킨 먹으려고 하는데 괜찮을까..?

3주차저녁여성

굽네치킨은 치킨 자체가 고단백 식품이기 때문에 일정 부분 저녁 식사로는 나쁘지 않은 선택일...

맛닭꼬 치킨 먹어도돼?

1-3일차점심여성

맛닭꼬 치킨은 일반적으로 튀긴 닭고기로, 밀가루와 기름이 포함되어 있어 스위치온 다이어트의...

오븐치킨 먹어도돼??

4-7일차점심여성

네, 4-7일차 진행 중이시군요! 지금은 점심에 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계고, 허용...

무탄수식단에 굽네치킨 괜찮아?

굽네치킨은 맛있긴 하지만, 무탄수식단에서는 일반적으로 권장되지 않습니다. 굽네치킨은 닭고기...

💡이런 질문은 어때요?

치킨무랑 단무지 가능?

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 최소화하는 것이 중요합니다. 치킨무와 단무지...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 3카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 4시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들
  • 5말차라떼 마셔도 괜찮아?

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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