스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 저녁요리에 들깨가루 넣어도돼?

네, 2주차 저녁 요리에 들깨가루를 넣는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 들깨가루는 건...

탈지분유랑 글루텐 프리 코코넛 가루 먹어도 돼?

네, 질문해 주셔서 감사합니다! 스위치온 다이어트 2주차에 탈지분유와 글루텐 프리 코코넛 ...

아몬드가루, 체다치즈 파우더, 까망베르치즈파우더, 오트브랜, 버어, 통밀가루로 만든 단백빵 먹어도 ...

두 번째 주차에 있는 단계에서의 식단에 대해 알아보겠습니다. 스위치온 다이어트는 저탄수화물...

귀리가루, 말차가루, 다크초콜릿칩, 탈지분유, 아몬드분말, 하이팻파우더로 만든 단백빵 먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 고려할 때, 귀리가루, 말차가루, 다크초콜릿칩, 탈지분유, 아몬드분말,...

귀리가루 말차가루 다크초콜릿칩 탈지분유 아몬드분말 중에 먹으면 안되는 거 있나요

저녁에 오트밀 요거트 치아씨드 아몬드가루 카카오 가루 섞어서 먹어도 되나요.

네, 3주차 진행 중에 오트밀, 요거트, 치아씨드, 아몬드 가루, 카카오 가루를 섞어서 먹...

1~3일차 금기식단에 고추가루, 올리브 오일이 포함인가요? 1주차와 허용 음식과 1~3일차 허용음식...

1~3일차 스위치온 다이어트에서는 허용 식품과 금기 식품이 명확히 구분되어 있습니다. 이 ...

나트륨 4.3mg 탄수화물 7g 당류 4g 포화지방1.8인 코코넛 과자 먹어도돼? 밀가루 안들어감

코코넛 과자의 성분을 살펴보면, 나트륨이 4.3mg으로 매우 낮고, 탄수화물이 7g이며, ...

어쩔 수 없이 밀가루 먹게 되면 단백질과 같이 먹는게 좋아?

네, 밀가루 음식을 어쩔 수 없이 섭취해야 한다면 단백질과 함께 먹는 것이 좋습니다. 이렇...

스위치온 8일차인데 고춧가루들어간 참치두부무조림 이랑 밥 반공기 먹어도 됨?

네, 고춧가루가 들어간 참치두부무조림과 밥 반 공기를 드셔도 괜찮아요! 하지만 몇 가지 포...