스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 돼지고기 앞다리 목전지 수육이랑 양배추쌈 싸먹으려고 해. 현미밥이랑 수육은 각각 몇g먹는게 ...

4-7일차인 점심 시간에 돼지고기 앞다리 목전지 수육과 양배추쌈을 포함한 식단은 아주 좋은...

돼지고기 앞다리살 수육으로 먹으려고 하는데 몇g정도 먹어야되??

스위치온 다이어트의 4-7일차에 돼지고기 앞다리살 수육을 포함하는 것은 좋은 선택이 될 수...

돼지고기 앞다리살이나 목살 구워먹어도 되나요?

네, 2주차 진행 중에 돼지고기 앞다리살이나 목살을 구워먹는 것은 가능합니다. 하지만 이 ...

프레퍼스 다이어트 푸드에서 명이나물목살덮밥을 먹었는데 수비드한 고기를 기름에 겉을 튀겨주시는 거였도...

네, 4일차에 드시게 된 명이나물 목살덮밥의 경우, 기름에 겉을 튀겨주는 조리 방식이 고민...

프레퍼스 다이어트 푸드에서 명이나물목살덮밥을 먹었는데 수비드한 고기를 기름에 겉을 튀겨주시는 거였도...

안녕하세요! 명이나물 목살덮밥을 드셨군요. 상황에 대해서 설명해드릴게요! 현재 4-7일차...

저탄수식에 밥 조금이랑 소고기미역국 먹어도 돼!

네, 2주차에 계신 여성이라면 저탄수화물 식단으로 점심을 잘 챙기고 계신 것 같아요. 저탄...

허용식품에 오리고기는 없던데, 훈제오리 먹어도돼?

훈제오리의 경우, 스위치온 다이어트의 기준에 따라 허용식품에는 포함되지 않습니다. 주로 알...

저녁 무탄수식에 소고기 구워먹어도 되나요? 된다면 어떤 부위가 좋을까요

네, 저녁 무탄수식으로 소고기를 구워 드시는 것은 좋은 선택입니다! 소고기는 단백질이 풍부...

곤약면,배추,돼지고기,천연소창,선지,양배추,두부,양파,올리브유로 만든 순대 먹어도 돼? 탄수 4 단...

주어진 재료들을 통해 만든 순대에 대해 알아보겠습니다! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄...

2주차 점심에 고구마 30g과 + 소고기를 구워 먹는다면 한끼에 몇g을 먹으면 좋을까? 참고로 야채...

2주차의 점심 식사에서 고구마 30g과 함께 소고기를 구워 먹는다면, 적절한 소고기 양은 ...