우선, 최근 2주 동안의 초콜릿과자케이크, 저당 초콜릿바, 도넛츠 같은 고당 지질 음식을 ...
04/15 · 조회 11 · 추천 0
04/14 · 조회 11 · 추천 0
지금 상황에서 지방 대사를 활성화하는 것이 걱정되실 것 같아요. 하지만 다행히도, 현재의 ...
04/14 · 조회 9 · 추천 0
지금 상황에서 지방 대사 활성화를 다시 시작하는 방법에 대해 몇 가지 조언을 드릴게요. ...
04/14 · 조회 55 · 추천 0
우선, 유지 기 동안 이렇게 다소 과식한 상황이 생기기도 하는데요, 걱정할 필요는 없습니다...
스위치온 다이어트를 유지기 단계에서 진행 중이시군요! 지난주에 과자와 케이크를 많이 드셨다...
04/13 · 조회 15 · 추천 0
지난주에 케이크와 과자를 많이 드셨다면, 그리고 이번 주에도 고당분 간식을 섭취하셨다면, ...
04/12 · 조회 14 · 추천 0
다크초콜릿은 일정량 안에서 다이어트 중 섭취할 수 있는 허용식품으로 여겨집니다. 하지만 몇...
04/12 · 조회 13 · 추천 0
04/11 · 조회 14 · 추천 0
3주차 진행 중이라면, 허용된 식품과 금기 식품을 잘 고려해야 합니다. 쿠키에 들어간 재료...
04/11 · 조회 18 · 추천 0