김치말이쌀국수,간장국수 컬리텐더치킨또띠야, 배추김치,스트링치즈,방울증편 학교 급식 중 먹어도 되는것...
안녕하세요! 현재 2주차에 계시고, 점심 식사에 대해 질문해 주셨네요. 스위치온 다이어트를...
엄마가 치킨마요덮밥을 만들어줬어 잡곡으로 먹어도 될까? 약간의 마요네즈 어때?
2주차에 접어드셨군요! 이 시점에서 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 치킨마요덮...
마녀수프에 치킨스톡 넣어도 돼?
마녀수프는 건강한 재료로 구성된 다이어트 수프이며, 다이어트 단계에서의 수분 섭취와 영양 ...
굽네치킨 고추바사삭 순살 먹어도 돼?
현재 2주차에 계시다면, 저녁 시간에 굽네치킨 고추바사삭 순살을 먹는 것은 권장하지 않습니...
4주차 점심에 치킨햄버거 먹어도 돼?
4주차에는 체지방 감량을 극대화하고 대사를 최적화하는 단계입니다. 이 단계에서 중요한 것은...
2주차 단식 후 치킨텐더 샐러드 먹어도돼?
치킨텐더 샐러드는 단백질과 다양한 채소가 포함되어 있어 다이어트 식단에서 훌륭한 선택이 될...
저탄수 9g 두유면 넣고 500ml 국물요리할때 조미료 최소소량쓴다고했을때 몇g정도가 적절해? 멸치...
저탄수 9g 두유를 사용하여 500ml의 국물 요리를 할 때, 조미료의 양은 매우 소량으로...
순탄수9g 두유면에 껍질제거닭다리살곁들여서 온면국수 만들고싶은데 조미료 멸치다시다나 쇠고기다시다 치...
현재 4-7일차 단계에 계신다면, 저탄수화물 식단을 준수하는 것이 중요합니다. 그러므로 탄...
치킨무 먹얻도 돼? 단식후에
치킨무는 스위치온 다이어트에서 먹는 것에 대해 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 특히, 3주...
