콩이 2주차부터 허용인데 지금 콩밥먹어도 괜찮나요?
콩은 스위치온 다이어트에서 2주차부터 허용되는 식품입니다. 현재 4-7일차에 계시다면, 콩...
2주차 첫 식사인데 외식 메뉴 추천해줘
2주차에 적합한 외식 메뉴를 추천드리겠습니다. 이 시기에는 탄수화물 섭취를 조절하면서도 단...
소고기 사태를 넣어서 마녀수프 먹을 생각인데 감자랑 토마토 들어가. 2주차 저녁으로 먹어도 될까?
소고기 사태를 넣은 마녀수프에 감자와 토마토를 포함하는 것은 2주차 스위치온 다이어트의 원...
2주차에 저녁약속이 있어서 그때는 식사를 해야하는데 어떻게 하면 좋을까? 메뉴는 생선구이야. 이때 ...
2주차에 저녁 약속이 있으시군요! 생선구이는 스위치온 다이어트에 적합한 메뉴입니다. 생선은...
2주차의 2일째(9일차)에 단식 진행해도 상관 없어?
스위치온 다이어트의 2주차 2일째인 9일차에 단식을 진행하는 것은 개인의 건강 상태와 목표...
2주차에서 3주차로 넘어가려면 근육량이 회복되어야해? 어디서는 4주차라고 그래서
스위치온 다이어트에서 단계 전환은 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 2주차...
2주차 끝나고 인바디에서 근육량 올라가고 체지방은 내려가긴 했는데, 체중은 똑같아요. 3주차로 넘어...
스위치온 다이어트의 2주차를 마치고 인바디 결과가 긍정적이라니 정말 잘하고 계십니다! 근육...
2주차에 쉐이크를 꼭 마셔야 히나요?
2주차에 쉐이크를 꼭 마셔야 하는지에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어...
2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.
스위치온 다이어트 2주차의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: ...
2주차에 감자전분 먹어도되나요
2주차에 감자전분을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따르면, ...
