곤약면,배추,돼지고기,천연소창,선지,양배추,두부,양파,올리브유로 만든 순대 먹어도 돼? 탄수 4 단...
주어진 재료들을 통해 만든 순대에 대해 알아보겠습니다! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄...
2주차 점심에 고구마 30g과 + 소고기를 구워 먹는다면 한끼에 몇g을 먹으면 좋을까? 참고로 야채...
2주차의 점심 식사에서 고구마 30g과 함께 소고기를 구워 먹는다면, 적절한 소고기 양은 ...
점심 찜닭 먹었는데 저녁은 오리고기 먹어도 될까..
네, 저녁으로 오리고기를 먹는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 점을 고려해야 할 필요가 ...
돼지고기 앞다리살 먹어도 돼?
네, 돼지고기 앞다리살은 식사에서 허용되는 단백질 원재료 중 하나입니다. 하지만 몇 가지 ...
공복 후 저탄수 저녁으로 돼지고기 찹스테이크 먹어도 돼? 양념때문에 조금 걸려
저녁으로 돼지고기 찹스테이크를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있...
공복 후 저탄수 저녁으로 돼지고기 폭찹 먹어도 돼?
네, 4주차 단계에서 저녁으로 저탄수 밥상을 꾸리는 것은 매우 중요합니다. 돼지고기 폭찹을...
이 기간에 저탄수화물식단으로 돼지고기 먹어도 될까?
네, 점심식사로 돼지고기를 포함한 저탄수화물 식단을 충분히 섭취할 수 있습니다! 하지만 조...
오리고기 먹어도되?
네, 오리고기는 스위치온 다이어트 4-7일차에 포함할 수 있는 좋은 단백질 공급원입니다. ...
공복 후에 저녁은 저탄수식이잖아. 그때 닭고기나 소고기 구워먹어도 돼?
네, 공복 후 저녁 식사로 저탄수화물 식단을 선택하는 것은 매우 좋습니다! 4주차이므로 근...
3주차 허용식품에 소고기가 있는데 2주차에 먹어도 돼?
2주차에는 저탄수화물 일반식을 유지하면서 단백질 위주의 식단을 권장하고 있어요. 소고기는 ...
