스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

마라샹궈에 고기랑 야채만 넣고 먹어도 돼?

2주차에 진행 중이시군요! 마라샹궈는 매운 맛이 매력적인 요리인데, 고기와 야채만 넣고 드...

무탄수식단에 오리고기 어때

오리고기는 무탄수화물 식단에서 매우 좋은 선택이 될 수 있습니다! 오리 고기는 단백질이 풍...

양념 소불고기 시판제품 먹어도돼? 설탕 들어가긴 랬을것같은데 먹으면 다시 시작해야할까?

14일차에 양념 소불고기를 먹는 것에 대한 질문이군요! 스위치온 다이어트에서는 단기적인 체...

양념 소불고기 먹어도돼?

14일차에 접어드셨군요! 스위치온 다이어트에 따라 점심식사에서 허용되는 식품들을 고려할 때...

잡채에 들어가는 고기랑 야채는 먹어도 될까? 보통 당이 많이 들어가나?

잡채는 일반적으로 당면, 고기, 다양한 야채가 들어가는 요리로, 스위치온 다이어트를 진행 ...

소고기 치마살 100g, 꽃등심 100g을 단백질원으로 섭취하려고. 기름없이 구울거고 몇끼정도 분량...

소고기 치마살과 꽃등심은 단백질이 풍부한 훌륭한 선택입니다! 각각 100g씩 준비하는 것은...

고기는 무슨 고기 먹아도 되나요

4-7일차에 들어서시면, 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 이때 점심으로 잡곡밥 반...

2주차 소고기 안됨?

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식과 함께 단백질 섭취를 중요시하는 단계입니다...

고기와 야채로 샤브샤브 먹어도 돼?

고기와 야채로 샤브샤브를 먹는 것은 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 좀 주의가 필요...

순대국에 들어가는 부속고기?들은 먹어도될까?

스위치온 다이어트를 21일 차 진행 중이시군요! 점심 식사를 준비하는 데 있어 순대국의 부...