스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

일반적인 밀가루 면 대신 두유면이나 콩담백면, 두부면, 곤약면 같은 대체면은 4-7일차나 그 이후에...

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 밀가루 음식을 피해야 하며, 이는 글루텐이 포함되어 있...

곤약젤리 먹어도돼?

남성

곤약젤리는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 곤약은 저칼로리 식품으로, 식이섬유가...

점심에 샐러드먹었는데 불고기랑 양파랑 양배추 당근 곤약면 방울토마토 4알 파인애플조각 4조각나왔늗네...

4-7일차점심

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심으로 드신 샐러드에 대해 말씀드리겠습니...

점심에 불고기 곤약면 샐러드 어떄 탄수화물 36g 단백질20g 지방17g이야 저탄수 식단으로는 조금...

4-7일차점심

불고기 곤약면 샐러드는 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 선택일 수 있습니다. 그러나 ...

곤약먹어도 되나요?

4-7일차점심

곤약은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 곤약은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여...

찐 양배추에 라이트 참치랑 곤약밥 먹어도 되나요?

4-7일차

찐 양배추에 라이트 참치와 곤약밥을 드시는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 식...

탄수화물 16g, 당류 2g의 현미멥쌀과 곤약으로 만든 떡을 먹어도 될까?

3주차

스위치온 다이어트 3주차에 해당하는 식단에서 탄수화물 16g, 당류 2g의 현미멥쌀과 곤약...

현미곤약밥 먹어도되나요

4-7일차

현미곤약밥은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 선택입니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭...

참치 통조림, 곤약 현미밥 먹어도 돼?

9일차점심여성

9일차 스위치온 다이어트에서 참치 통조림과 곤약 현미밥을 드시는 것은 가능합니다. 1....

곤약 먹어도 돼? 다이어트 주차별로 알려줘

곤약은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 따라서 다이어트 중에 곤약을 드셔도 괜찮...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1점심에 고구마치즈돈까스가 메인이고, 후리카케밥, 계란크림스프, ...
  • 2나는 60kg 여자야. 스위치온 3일차인데 간식 때 단백질 쉐이...
  • 3비비드키친 저당시리즈 먹어도 돼?
  • 4쌈무나 단무지 먹어도되요?
  • 559키로 여자인데 오늘 4일차 저탄수화물식을 먹으려고 해. 잡곡...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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