3주차까지 하고 2주동안 금기음식을 섭취했습니다 다시 스위치온 시작하려고 하는데 몇주차부터 시작해야...
스위치온 다이어트를 다시 시작하는 경우, 3주차까지 진행한 후 금기 음식을 섭취했다면, 현...
6일차인데 독감걸려서 중단해야할것 같아 ㅠㅠ 다 낫고나서 4일차부터 다시 시작해도될까?
네, 건강이 가장 중요해요! 6일차에 독감에 걸려서 중단해야 한다면, 일단 몸을 회복하는 ...
점심 저녁 겸 두끼(떡볶이)집 가야 되는데 주의할 점 ㅠㅠ 떡볶이 먹으면 1일차부터 다시 해야 해?
여성으로서 4일차의 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 떡볶이는 탄수화물이 많고, 원래...
24시간 단식 후에 쿠키를 먹어버렸어요. 좆된거같아요 진짜 어떢하죠 처음부터 다시해야되나요?
걱정하지 마세요! 단식 후에 쿠키를 한 개 먹었다고 해서 다이어트가 망했다고 느낄 필요는 ...
7일차에 식단을 지키지 못하고 엄청 많이 먹었어. 8일차에 다시 원래대로 회복하려고 해. 8일치 식...
7일차에 식단을 지키지 못한 것은 누구에게나 있을 수 있는 일이에요. 중요한 건 회복하고 ...
2일차 저녁 쉐이크까지 다 먹었는데 키토김밥 두줄을 다 먹어버렸어..... 다시 1일차부터 해야해?
아니요, 2일차 저녁에 키토김밥 두 줄을 먹었다고 해서 다시 1일차부터 시작할 필요는 없습...
2주차에 빙수 먹었는데 처음부터 다시 해야해? 식사 대신 먹었어
빙수를 식사 대신 드셨다면, 그날의 목표 섭취량을 초과했을 가능성이 높습니다. 그러나 빠르...
4주 프로그램 끝난 이후에 다시 시작하는건 언제쯤이면 괜찮아?
4주 스위치온 다이어트를 성공적으로 마친 이후에는, 프로그램을 다시 시작하는 시기에 몇 가...
2주차까지 완료하고 한달정도 쉬었는데 처음부터 다시하는게 좋을까?
스위치온 다이어트를 한 달 정도 쉬었다면, 처음부터 다시 시작하는 것이 좋습니다. 다이어트...
4일차인데 저녁으로 마라탕 먹으면 다시 1일차부터 해? 아니면 어떻게 해? 방법 좀
4일차 저녁에 마라탕을 드시는 것은 전략적으로 조금 조심해야 할 부분이 있습니다. 스위치온...
