스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

훈제오리고기 쪄서 양배추랑 팽이버섯이랑 같이 먹어도돼?

훈제오리고기를 쪄서 양배추와 팽이버섯과 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 양배추와 팽이버섯...

양배추 두부 먹어도돼?

양배추와 두부는 스위치온 다이어트의 1-3일차에 아주 좋은 선택이에요! 이 단계에서는 주로...

밖에서 밥을 먹어야 되는데 가지각색 돈까스나 소스들이나 떡갈비 등등 김치 등등 다 들어간 도시락 하...

4주차에 접어들었으니, 이제 체지방 감량을 극대화할 수 있는 중요한 단계에요! 선택해야 할...

점심으로 양배추와 닭가슴살 계란1개를 스크램블해서 볶은거랑, 들기름 구이 4개정도 먹을려고 하는데 ...

아, 좋은 점심 선택이시네요! 양배추와 닭가슴살, 계란은 단백질과 영양가가 높은 조합이에요...

양재추 볶음밥 - 양배추 + 스리라차 + 고춧가루 + 간장 +밥 + 양배추 + 다진마늘 +닭가슴살 ...

양재추 볶음밥은 구성 성분이 다양해서 푸짐하고 맛있을 것 같아요! 그러나 스위치온 다이어트...

생양배추를 비비드 저칼로리 바베큐소스에 찍어먹어도 돼? 소스 칼롤는 100g당 35칼로리야

네, 생양배추를 비비드 저칼로리 바베큐 소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다! 생양배추는 저칼...

양배추 쪄서 고추가루 간장 소스 또는 된장에 버무려서 먹어도 될까요? 미역국은요?

양배추는 저탄수화물 식단에서 아주 좋은 선택입니다! 쪄서 고추가루 간장 소스나 된장에 버무...

점심에 당근라페에 계란양배추해서 김밥먹었는데 또 계란에 양배추말이 해서 먹었는데 괜찮을까

당근라페에 계란양배추를 곁들여 김밥을 드셨다면, 전반적으로 적절한 선택이라고 할 수 있어요...

양배추 스테이크 + 하바티 치즈 1장 , 닭가슴살 100g 이렇게 먹었어 괜찮아?

네, 양배추 스테이크와 하바티 치즈, 닭가슴살 100g 조합은 아주 괜찮은 선택이에요! ...

소금 후추 오이 양배추 파프리카 닭가슴살 할라피뇨 샐러드 고ㅑㄴ차낭?

네, 1-3일차에 진행 중이시군요! 그렇다면 현재 단계에서 허용된 식품들을 잘 활용한 샐러...