스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

닭가슴살 패티 햄버거 먹어도 돼?

2주차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 닭가슴살 패티 햄버거의 섭취에 대해 몇 ...

탄수제한식에 닭가슴살 미나리 양상추 깻잎 상추 치커리로 샐러드 해먹을건데 발사믹 드레싱 넣어도 돼?

네, 닭가슴살과 다양한 채소로 만든 샐러드는 탄수화물을 적게 섭취하는 데 아주 좋은 옵션이...

탄수제한식때 닭가슴살 샐러드를 할건데 미나리 생으로 넣어도 되나?

네, 미나리를 생으로 넣어서 닭가슴살 샐러드를 만드는 것은 아주 좋은 선택이에요! 미나리는...

우삼겹 야채찜 먹고 배가 안차서 닭가슴살 만두 3개 먹었는데 괜찮을까

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물을 유지하면서 단백질을 충분히 섭취하는 것...

닭가슴살 너무 질리는데 닭다리살 먹어도 상관없지?

닭가슴살 대신 닭다리살을 섭취하는 것은 충분히 가능합니다! 닭다리살은 닭가슴살보다 지방 함...

2주차 중인데 점심으로 닭가슴살 커틀릿이랑 흑미로 만든 참치김밥 먹어도 되나요?

네, 2주차에 맞춰 점심으로 닭가슴살 커틀릿과 흑미로 만든 참치김밥을 먹는 것은 괜찮습니다...

꼬마야채김밥 2개에 닭가슴살이랑 계란 스크램블해서 먹어도 될까?

2주차에 접어들면서 식사의 질이 중요해지는 단계네요! 꼬마야채김밥 2개에 닭가슴살과 계란 ...

닭가슴살은 아무 닭가슴살 상관없어?

네, 닭가슴살은 스위치온 다이어트에서 일반적으로 허용되는 단백질 공급원입니다. 하지만 닭가...

샌드위치용 닭가슴살햄 가능해?

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 닭가슴살 햄을 샌드위치에 활용할 수는 있지만...

닭가슴살 조리할 때 매실청 가능?

네, 4-7일차에 닭가슴살을 조리할 때 매실청을 사용할 수는 있지만, 몇 가지 주의할 점이...