스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 점심, 저녁 추천해줘 집에 닭다리살, 닭가슴살, 양배추, 팽이버섯, 양파, 감자, 귀리밥 있...

2주차 점심과 저녁 식사로 좋은 조합을 제안드릴게요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식이 중...

14:59 · 조회 1 · 추천 0

저녁 무탄수식 때 닭가슴살에 탄수화물 4g 있는데 먹어도 돼?

저녁 무탄수식으로 닭가슴살을 포함할 때, 작은 양의 탄수화물은 대부분 허용됩니다. 닭가슴살...

13:38 · 조회 4 · 추천 0

닭가슴살 꿔바로우 먹어도 되나? 튀김옷 괜찮니 그리고 메밀소바먹어도돼

스위치온 다이어트 관점에서 닭가슴살 꿔바로우와 메밀소바에 대해 살펴보겠습니다. 1. **...

13:17 · 조회 1 · 추천 0

소스 닭가슴살 먹어도 되나요?

닭가슴살은 스위치온 다이어트에서 매우 유용한 단백질 공급원으로 추천되는 식품입니다. 그러나...

08:56 · 조회 4 · 추천 0

흑미밥 65g, 닭가슴살 한덩이, 브로콜리 5개 먹어도 되나요?

네, 이 조합은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 식사입니다! 흑미밥 65g은 탄수화...

04:06 · 조회 1 · 추천 0

오늘 점심으로 닭가슴살소시지랑 캔옥수수 두 숟가락이랑 저당고추장, 저당케찹, 알룰로스, 현미밥 13...

현재 6일차 진행 중이시군요! 점심으로 드신 볶음밥은 여러 식품이 포함되어 있어서 영양적으...

04/12 · 조회 1 · 추천 0

오늘 점심으로 닭가슴살소시지랑 캔옥수수 두 숟가락이랑 저당고추장, 저당케찹, 알룰로스, 현미밥, 치...

오늘 점심으로 드신 메뉴는 여러 가지 측면에서 살펴볼 수 있습니다. 1. **단백질**...

04/12 · 조회 2 · 추천 0

허닭에서 파는 한 입 큐브 닭가슴살 먹어도 돼?

04/12 · 조회 5 · 추천 0

허닭 한 입 닭가슴살 큐브 먹어도 돼?

04/12 · 조회 2 · 추천 0

허닭 한입 닭가슴살 큐브 먹어도 돼?

04/12 · 조회 2 · 추천 0