스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저탄수로 닭가슴살 계란 볶음밥 먹을 건데 깍두기랑 파김치랑 김치 같이 먹어도 되지?

네, 4-7일차에 계신 여성분께서 저탄수화물 닭가슴살 계란 볶음밥을 드시는 것은 아주 좋은...

닭가슴살, 계란, 양배추,양파 넣고 카레만들어 먹어도돼?

네, 닭가슴살, 계란, 양배추, 양파를 넣고 카레를 만들어 드시는 것은 좋습니다! 이 재료...

2차 스위치온을 시작하려는데 단백질 쉐이크가 안 맞음. 1-3일차 아침, 점심, 저녁을 닭가슴살 1...

네, 2차 스위치온을 시작하신다면 단백질 쉐이크 대신 닭가슴살과 야채로 대체하는 것은 괜찮...

7주차 유지어터고 8주차 이후에 2차 스위치온을 시작할까 해. 단백질 쉐이크가 몸에 안 맞는데 쉐이...

네, 유지기 동안 체중 유지에 성공하신 것을 축하드립니다! 2차 스위치온 다이어트를 시작할...

점심으로 샤브샤브랑 흰밥(반만)그리고 닭가슴살 먹었어

점심으로 샤브샤브와 흰밥 반 공기, 닭가슴살을 드신 건 좋은 선택이에요! 현재 7일차라면 ...

간식으로 프링글스 한 조각 먹고싶은데 먹어도 될까? 점심으로는 고기야채찜이랑 닭가슴살 그리고 흰밥 ...

7일차 진행 중이시군요! 간식으로 프링글스를 고려하고 계신데요, 전반적으로 스위치온 다이어...

점심에 보쌈이랑 닭가슴살 먹으려고

점심으로 보쌈과 닭가슴살을 선택하셨군요! 이 조합은 단백질을 충분히 섭취할 수 있어 좋습니...

점심에 피자를 먹어서 저녁은 간단하게 단백질만 챙겨주려고 하는데, 단백질 쉐이크랑 닭가슴살 100g...

점심에 피자를 드셨다면, 저녁에는 단백질 섭취에 중점을 두는 것이 좋겠어요. 두 옵션 중에...

닭가슴살에 찍어먹어도 되는 거 알려줘

1-3일차인 현재, 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물을 최소화하고 단백질을 중심으로 식...

한끼통살 닭가슴살은 닭가슴살에 소스가 포함되잖아. 먹어도 돼 ?

3주차에 진행 중이시라면, 한끼통살 닭가슴살을 간편하게 활용할 수 있는 좋은 선택지일 수 ...