스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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곤약 냉모밀 먹어도 될까?

2주차

곤약 냉모밀은 스위치온 다이어트 2주차에서 먹기 좋은 옵션입니다! 곤약은 탄수화물이 거의 ...

저탄고지 할때, 곤약밥도 반만 먹어?

스위치온 다이어트를 고려할 때, 저탄고지(저탄수화물 고지방) 식단은 탄수화물의 섭취를 최소...

저녁으로 저당마라소스로 마라탕 만들어 먹어도 돼? 국물도 고기는 어떤거 넣어도 돼? 야채 알배추랑 ...

3주차저녁

저녁으로 저당마라소스로 마라탕을 만들어 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 특히, 저당...

저녁에 곤약 먹어도될까?

2주차저녁

네, 2주차 진행 중이라면 저녁에 곤약을 섭취하는 것은 가능합니다! 곤약은 저칼로리 고식이...

단식인데 곤약젤리는 안되겠지?

3주차여성

3주차 스위치온 다이어트 진행 중에 계시군요! 현재 단식 중 곤약젤리를 섭취하는 것은 추천...

점심.저녁 에 곤약면 먹어도돼?

3주차점심여성

네, 곤약면은 스위치온 다이어트의 점심과 저녁 식사에 적합한 선택입니다! 곤약면은 칼로리가...

곤약떡 먹어도 돼?

곤약떡은 스위치온 다이어트에서 고려할 수 있는 옵션 중 하나입니다. 곤약은 낮은 칼로리와 ...

곤약꼬마김밥(나트륨 620mg, 탄수화물 34g, 단백질 6g, 지방 1.1g)이랑 명란계란탕 같이...

4-7일차점심여성

네, 곤약꼬마김밥과 명란계란탕을 함께 드시는 것은 가능합니다! 두 가지 음식 모두 다이어트...

스위치온 4주차에 곤약냉면 먹어도 돼?

4주차에 곤약냉면을 먹는 것은 가능합니다. 곤약은 저칼로리이며 탄수화물 함량이 낮고, 식이...

2주차 단식 할 때 영칼로리 곤약젤리 이런거 먹어도 댐?

2주차

2주차 단식 기간 동안 영칼로리 곤약젤리와 같은 저칼로리 음식은 섭취할 수 있지만, 주의해...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 12주차 단식 하루 하고 몸무게 -0.5키로였는데 그 다음 이틀은...
  • 24주차 끝나고 이틀 치팅데이 해서 체중이 1.7키러 늘었어 근육...
  • 3애호박, 가지, 토마토, 버섯 중 무탄수식에 먹으면 안 되는 음...
  • 43주 시작하면서 인바디를 검사했는데 2주 시작하면서 검사한 거랑...
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✍️다이어트 칼럼

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