스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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장어구이 먹어도돼?

3주차

3주차에 장어구이를 먹는 것은 가능합니다! 장어는 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 포...

회식 잡혔는데 소고기 구이 먹어도댐?

2주차저녁여성

네, 소고기 구이를 회식에서 먹는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트 2주차에 맞춰...

너비아니파채구이 먹어도 되나요

3주차

좋아요, 이번 질문에 대해 답변 드릴게요! 현재 3주차에 계신 점을 고려할 때, 너비아니...

소금구이 닭꼬치 먹어도 되니

소금구이 닭꼬치는 기본적으로 단백질이 풍부하고 비교적 저칼로리인 음식이라서 스위치온 다이어...

점심으로 통곡물밥 130g, 닭가슴살 구이, 양배추, 두부 참치 쌈장으로 먹었어 저녁으로 바나나 1...

25일차저녁

25일차 진행 중이시군요! 식사 조합을 보니 전반적으로 균형 있는 선택이지만 몇 가지 점검...

너비아니파채구이 먹어도 되나요

3주차

너비아니파채구이는 맛있는 음식이지만, 스위치온 다이어트 3주차에서는 허용되는 식품과 대체 ...

4주차 버터구이오징어 먹어도되

4주차 스위치온 다이어트 단계에서 버터구이오징어를 섭취하는 것에 대해 검토해 보겠습니다. ...

무탄식때 닭장작구이 먹었어…

3주차

무탄식 중에 닭장작구이를 드셨다면, 닭고기의 조리법이나 재료가 중요한 포인트입니다. 닭장작...

단식 후에 목살구이랑 참소스 먹어도 돼?

단식 후에 목살구이와 참소스를 드시는 것은 가능한 사항입니다. 하지만 몇 가지 점에 유의하...

단식 끝나고 입 터져서 닭가슴살소세지랑 프로틴쿠키랑 계란구이먹었는데 괜찮을까?ㅠㅠㅠ 탄수화물은 한 ...

23일차간식여성

23일차 진행 중이시군요! 단식 후에 식사하는 것은 조금 긴장될 수 있지만, 현재 드신 음...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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