스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 샐러드에 들어간 병아리콩 먹어도 돼?

네, 2주차 샐러드에 병아리콩을 넣어 먹는 것은 좋습니다! 병아리콩은 단백질과 섬유질이 풍...

피자오믈렛샐러드 먹어도 돼?

9일차 스위치온 다이어트 중이라면, 현재 허용된 식품과 금기 식품에 맞춰 식사를 조절하는 ...

샐러드랑 삶은달걀이랑 나또 먹어도 돼?

네, 2주차 진행 중이라면 샐러드, 삶은 달걀, 그리고 나또를 먹는 것이 가능합니다. 이 ...

쿠스쿠스 샐러드 먹어도돼?

쿠스쿠스 샐러드는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이 아닙니다. 쿠스쿠스는 밀가루로 만들...

샐러드랑 스테이크 먹어도 될까? 버터스테이크야

네, 2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 식사로 샐러드와 버터 스테이크를 선...

통곡물밥 130g 닭다리살 200g 샐러드 300g 생파프리카, 생당근

주 2주차 진행 상황에서 통곡물밥 130g, 닭다리살 200g, 그리고 샐러드 300g(생...

2주차 점심에 샐러드에 토마토랑 키위가 있었어. 괜찮을까?

2주차 점심에 샐러드에 토마토와 키위를 포함하는 것은 괜찮습니다! **토마토**는 저탄...

복숭아 두개에 그릭요거트랑 올리브유 해서 복숭아샐러드해먹었어 . 망했어?

아니요, 그렇게 드신 건 망한 것이 아닙니다! 실제로 복숭아는 자연적으로 단맛이 나고, 비...

브로콜리 샐러드 대체식품

브로콜리 샐러드를 대체할 수 있는 여러 식품이 있습니다. 다이어트 중 건강하게 영양을 챙기...

상추3장 버터헤드2장 양파반개 샐러드 다진마늘 1스픈 간장 반스픈 고추가루 2스픈 새우 10마리 새...

제시하신 샐러드는 다양한 영양소를 잘 포함하고 있어 스위치온 다이어트를 진행하는 데 긍정적...