스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 단식 후 저녁먹는데 샐러드(올리브유 소금 후추로 간)먹고 소고기 먹고 삶은 계란 1개 먹었어...

2주차 단식 후 저녁 식사에서 샐러드에 소고기와 삶은 계란 1개를 추가한 것은 굉장히 좋은...

처음 3일간 당근을 올리브유에 볶아서 소금뿌려먹고있어 괜찮아?

네, 당근을 올리브유에 볶아서 소금 뿌려 먹는 것은 괜찮은 선택이에요! 스위치온 다이어트 ...

1일 1회 저탄수화물에서 간은 얼마나 할 수 있어? (소금, 간장, 후추 등등)

4-7일차에 저탄수화물 식단을 유지하면서 간을 하는 것은 가능합니다. 그러나 간의 양과 종...

베이킹 파우더와 소금 소량 먹어도 돼?

예, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 베이킹 파우더와 소금을 소량 사용하는 것이 가...

소금구이 쭈꾸미 먹어도 되요??

소금구이 쭈꾸미는 스위치온 다이어트 3주차에 허용할 수 있는 식품 중 하나입니다. 그러나 ...

소금 먹어도 되나요?

네, 소금 섭취에 대해 이야기해볼게요! 스위치온 다이어트의 1-3일차 동안은 주로 단백질 ...

우둔살 채썰어서 100g 맛소금,후추,미원,알룰로스한티스푼,참기름한티스푼 인 육회는 어때

우둔살을 이용한 육회는 단백질을 풍부하게 제공하는 좋은 선택입니다! 100g의 우둔살은 약...

소고기 미역국 먹어도 돼? 진간장이랑 꽃소금, 맛소금, 액젖, 다진마늘, 들기름, 미역, 소고기 넣...

네, 소고기 미역국은 4-7일차에 먹어도 괜찮습니다! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도...

오늘 스위치온 10일차 저녁 무탄수식으로 치킨 먹을까하는데 괜찮아? 아니면 지코바 소금구이? 또는 ...

스위치온 다이어트의 10일차에 있어서 저녁 식사는 무탄수화물 단백질이 중요합니다. 따라서 ...

무탄수식 샐러드 레몬즙짜서 넣고 올리브오일1t넣었고 삶은계란2개 닭안심 삶아서 소금 조금 찍아먹었는...

무탄수식 샐러드 레몬즙과 올리브오일을 사용한 것은 아주 좋은 선택입니다! 샐러드는 신선한 ...