24시간 단식 중에 게이샤 드립 커피를 마시는 것은 가능하다고 할 수 있습니다. 단식하는 동안 물이나 칼로리가 없는 음료는 허용되며, 커피 또한 일반적으로 다이어트 중에는 칼로리를 포함하지 않기 때문에 괜찮습니다. 단, 카페인이 포함되어 있으므로 과다 섭취를 피하고, 가능하다면 블랙커피로 드시는 것이 좋습니다.
게이샤 드립 커피는 높은 품질을 자랑하는 커피로, 맛을 즐기면서도 기분 전환이 될 수 있습니다. 하지만 커피는 수분을 소모할 수 있으므로, 충분한 수분 섭취를 잊지 말아야 합니다. 커피를 마신 후에는 물을 더 챙겨 드시는 것이 좋겠어요!
단식 중에는 신체가 변화하는 과정에서 갈증이 증가할 수 있으니, 만약 몸이 불편하거나 카페인 섭취로 인해 불안감이 생긴다면 양을 조절하는 것이 현명합니다. 편안하게 다가가시길 바랍니다!
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