AI 다이어트 고민상담2주차 24시간 단식 때 마셔도 되는 스벅음료 알려줘

2주차 24시간 단식 동안에는 칼로리가 없는 음료가 가장 적합합니다. 스타벅스에서 선택할 수 있는 음료로는 다음과 같은 것들이 있어요:

1. 블랙 커피: 칼로리가 없고, 수분도 보충할 수 있어요. 아메리카노나 드립 커피를 선택하면 좋아요.
2. 차: 녹차, 허브티, 또는 얼그레이와 같은 차도 괜찮습니다. 단, 설탕이나 우유를 추가하지 않는 것이 중요해요.
3. 탄산수: 맛이 없는 탄산수를 선택하면 입맛을 돋우는 데 도움이 됩니다. 레몬이나 라임 등의 자연 재료를 조금 넣어줘도 좋아요.
4. 제로 칼로리 음료: 스타벅스에서 제공하는 제로 칼로리 음료도 선택할 수 있지만, 성분을 잘 확인해서 선택하세요.

단식 중에는 가능한 한 칼로리 섭취를 피하는 것이 좋으니, 이러한 음료를 선택하는 것이 적절합니다. 이러한 음료들은 수분 보충과 상쾌한 기분을 유지하는 데 도움을 줄 거예요!