네, 공복에 신바이오틱스를 섭취하는 것이 가능합니다! 신바이오틱스는 유산균과 그에 도움을 주는 프리바이오틱스의 조합으로, 장 건강에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 공복 상태에서 섭취할 경우, 장내 유익균이 더 잘 활성화되어 효과를 극대화할 수 있습니다.
다만, 개인의 위장 민감도에 따라 공복에 섭취했을 때 불편함을 느낄 수도 있으니, 만약 그러한 증상이나 불편함이 느껴진다면 식사와 함께 섭취하는 방법을 고려해보는 것도 좋습니다.
또한, 신바이오틱스 외에도 프로바이오틱스와 같은 제품들이 장 건강을 지원할 수 있어요. 이와 같은 제품은 다양한 형태로 쉽게 구할 수 있으니, 자신의 상황에 맞게 선택하여 섭취하는 것이 좋습니다. 건강한 장과 대사 개선을 위해 꾸준한 섭취를 고려해보세요!
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