점심 회식으로 태국 음식점을 갑니다. 똠얌 쌀국수와 소고기 쌀국수, 모닝글로리볶음이 있는데 쌀국수의 면을 덜고 건더기만 먹는게 나은지, 모닝글로리볶음만 먹는게 나을지 고민입니다.

내가 점심.오후간식.저녁을 저탄.단쉐.무탄 이렇게 3끼먹는데 점심먹고 배 안고프면 오후간식인 단백질쉐이크를 안 먹어도돼?

점심을 먹고 배불러서 간식이랑 저녁을 못 먹겟는데 안 먹어도 돼?

저번주부터 회식이 너무 많다... 그래도 간헐적 단식하면서 체중이 많이는 안늘엇어.. 오늘은 생일이라 맛잇는거 마니 먹는중..

점심에 회식으로 마파두부 덮밥과 팔보채를 조금 먹었는데, 저녁은 안먹는게 좋을까?

24시간 단식중인데 태국 차트라뮤 티를 마셨어 괜찮을까?

베트남 음식점에서 가능한거좀 알려줄래?? 메뉴가 별로 없긴해 쌀국수, 분짜, 비빔쌀국수, 베트남라이스