5일차에 설탕과 밀가루가 들어가지 않은 밀폐유나베를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 따르면, 밀가루는 글루텐을 포함하고 있어 금기 식품으로 분류됩니다. 하지만 밀폐유나베가 밀가루와 설탕이 포함되지 않았다면, 허용되는 식사로 볼 수 있습니다.
다만, 밀폐유나베의 재료와 조리법을 확인하여 추가적인 설탕이나 다른 금기 성분이 포함되지 않았는지 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 다이어트 진행 상황에 따라 개인의 신체 반응이 다를 수 있으므로, 섭취 후 몸의 상태를 잘 살펴보시기 바랍니다.
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