
AI 다이어트 고민상담스타벅스에서 먹어도 되는 음료 추천해줘
작성일: 2025-07-11 15:01
4-7일차
스위치온 다이어트의 4-7일차에 계신 것을 고려하면, 저탄수화물 식단이 중요하면서도 건강한 선택이 필요합니다. 스타벅스에서 가능한 음료를 추천해 드릴게요:
블랙 커피: 설탕이나 크리머를 첨가하지 않은 기본 블랙 커피는 저탄수화물이며, 칼로리가 거의 없습니다. 하루의 시작을 상쾌하게 해 주는 좋은 선택입니다.
베를리온 얼그레이 티: 무가당 얼그레이 티는 향긋하면서 칼로리가 없고, 식사 사이에 마시기 좋은 음료입니다. 따뜻하게 또는 아이스로 즐길 수 있습니다.
히비스커스 티: 이 또한 설탕이 없고, 상큼한 맛으로 기분 전환에 좋습니다. 얼음과 함께 시원하게 마시면 여름에 특히 좋습니다.
무가당 아몬드 밀크 라테: 저탄수화물 옵션으로 아몬드 밀크를 사용할 수 있는데, 무가당으로 주문하면 좋습니다. 여기에 시나몬 가루를 빠뜨리지 않으면 맛있게 드실 수 있어요.
차가운 물: 과일이나 허브를 추가한 물을 선택할 수 있는데, 예를 들어, 레몬이나 민트를 추가하면 맛이 더해집니다. 언제든지 마실 수 있는 좋은 선택이죠.
이 음료들은 스위치온 다이어트의 주의사항에 잘 맞아 떨어지며, 다이어트 과정에서도 즐겁게 음료를 즐길 수 있는 방법입니다. 스타벅스에서 구매할 수 있는 다른 저당의 헬시 옵션이 궁금하다면 특정 음료를 물어봐 주세요!
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