스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3일차에 플레인 요거트 나트륨 30mg, 탄수화물 4.8g 당류 1.86g, 포화지방 6g, 콜레스...

3일차에 섭취할 플레인 요거트의 영양 성분을 살펴보면, 탄수화물과 단백질 함량이 비교적 적...

3일차허용음식으로 무가당 플레인 요거트 있는데 영양성분 나트륨 30mg, 탄수화물 4.8g 당류 1...

3일차허용음식으로 무가당 플레인 요거트 있는데 영양성분 나트륨 30mg, 탄수화물 4.8g 당류 1...

당류 없는 빵 먹어도되?

스위치온 다이어트에서 당류가 없는 빵의 섭취는 다소 조심스럽게 접근해야 할 주제입니다. 기...

무뚝뚝감자칩 먹어도 되나요 탄수화물 34g 당류2g 지방19g 나트륨430mg입니다

무뚝뚝감자칩의 영양 성분을 살펴보면, 탄수화물 34g과 나트륨 430mg이 포함되어 있어,...

플레인요거트의 당류는 어느정도까지 가능해?

플레인 요거트의 당류는 스위치온 다이어트에서는 가능한 한 낮게 유지하는 것이 좋습니다. 일...

셀렉스 프로핏 딸기초코 어때? 탄수화물4g 당류0g 단백질20g이야

하루 정적 당류와 탄수화물, 나트륨이 몇 g이야? 적정한 양을 넘어서면 스위치온 다이어트가 아닌거야...

스위치온 다이어트의 4-7일차에서 탄수화물과 나트륨, 당류 섭취에 대한 기준은 매우 중요합...

아니 내가 지금 탄수화물98g, 당류 42g, 총 칼로리 1957칼로리 먹었는데, 뭐가 이렇게 먹고...

지금 4-7일차에 계신 만큼, 식사의 균형과 단식 원칙에 따라 식사를 조절하는 것이 중요합...

나트륨 23mg 탕수화물 5.7g 당류 0.9g 알룰로오스 1.6g 지방 0.7g 포화지방 0.1g...

네, 이 음료의 성분을 보면 스위치온 다이어트의 기준에 맞추어볼 때 괜찮은 선택으로 보입니...