점심에 샤브샤브 배부르게 먹었어 그래도 간식 쉐이크는 먹어줘야겠지?
점심에 샤브샤브를 배부르게 먹었다면, 샤브샤브는 주로 단백질과 채소로 구성되어 있어 건강한...
집에서 샤브샤브 만들어 먹고 싶은데 육수를 어떻게 만들어야 저탄수화물 다이어트식일까?
샤브샤브는 다양한 재료와 육수를 활용하여 맛있게 즐길 수 있으면서도 저탄수화물 다이어트에 ...
샤브샤브 먹을건데 라이스페이퍼는 먹으면 안돼?
7일차에 샤브샤브를 드신다면 라이스페이퍼는 피하는 것이 좋습니다. 라이스페이퍼는 주 성분이...
샤브샤브에 만두 한알 먹어도 돼?!! 저녁에?!
일반적으로 스위치온 다이어트 3주차에서는 저녁 식사가 무탄수화물 단백질 위주의 식사가 권장...
점심에 샤브샤브먹을때 소고기는 거의 안먹고 야채위주로 먹었는데 간식 프로틴쉐이크를 챙겨먹어야할까? ...
현재 4-7일차에 계시고 점심에 샤브샤브를 야채 위주로 드셨다면, 아주 좋은 선택을 하신 ...
샤브샤브 소고기 배부를때까지 먹어도되나요?
샤브샤브 소고기는 저탄수화물 일반식으로 허용되는 훌륭한 식재료입니다. 그러나 배부를 때까지...
샤브샤브 먹어도 돼?
네, 샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 특히 고기와 채소를 활...
샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있는 식사 옵션 중 하나입니다. 특히, 고단백 ...
네, 샤브샤브는 4-7일차 동안 먹어도 괜찮습니다! 이 기간에는 저탄수화물 일반식이 권장되...
샤브샤브집가서 소고기도 먹고 월남쌈도 먹고 땅콩소스도 먹어도돼?
7일차에 있는 여성 다이어터분이시군요! 현재 진행 중인 스위치온 다이어트 단계에서 허용되는...
