내가 3일차에 다른 걸 먹어버려서 그 뒤로 이틀동안 금지 음식 먹었는데 곧 생리를 시작할 거 같아 ...
스위치온 다이어트를 진행하는 중에 금지 음식을 섭취하면 다소 혼란스러운 상황이 발생할 수 ...
유지기 갖다가 다시 2차시작할 때 1~3일차 부터 하면되나요
네, 유지기에서 다시 다이어트를 시작할 때는 1~3일차부터 진행하는 것이 좋습니다. 이 단...
4주차 시작할 쯤 생리 막바지인데 최고일까 최악일까 4주보니까 단식도 3번인데 막바지 끝나고 4주차...
생리 주기에 따라 스위치온 다이어트를 조절하는 것은 매우 중요합니다. 4주차가 시작할 즈음...
6일차 저녁 저탄수 끝내고 나도모르게 피자 두조각 먹어버렸어 처음부터 다시 시작해야돼ㅠㅠ? 내일 어...
괜찮아요! 다이어트 중에는 누구나 실수할 수 있어요. 한 끼의 음식을 너무 걱정하지 마세요...
빵먹었는데 1주차부터 다시 시작할까?
빵을 드셨다고 해서 1주차부터 다시 시작할 필요는 없습니다. 스위치온 다이어트는 일관성과 ...
스위치온 3주찬데 재시작해도될까
스위치온 다이어트를 3주 진행 중인데 중단 후 다시 시작하고 싶으시군요! 재시작하는 것은 ...
못 참고 과자를 먹어버리면 어떻게 돼? 다시 처음부터 시작해야 돼?
과자를 먹어버린 경우에는 잠시 주의를 기울이면서도 크게 낙담할 필요는 없습니다. 다이어트 ...
스위치온 시작 전에 푸른주스 마셔도되?
푸른 주스는 일반적으로 채소와 과일이 포함되어 있어 비타민과 미네랄을 보충하는 데 도움이 ...
하루 실패하면 처음뷰터 다시 시작해야돼?
하루 실패했다고 해서 스위치온 다이어트를 처음부터 다시 시작할 필요는 없어요! 다이어트는 ...
보통 스위치온 4주하면 몇키로정도 빠져? 시작이 80 70 60 50키로대 기준으로 각각말해줘
스위치온 다이어트는 개인의 체중, 시작점, 대사 속도, 식단 준수 정도 등에 따라 결과가 ...
