3주차에 들어가면서 몸무게가 갑자기 증가한 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 우선...
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요요 현상으로 인해 몸무게가 원상복귀된 경우, 처음부터 다시 시작하는 것도 한 가지 방법이...
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폭식 후의 다이어트 재시작에 대해 고민하고 계시군요. 우선 이해해 주세요, 다이어트 과정에...
21:16 · 조회 8 · 추천 0
3일차에 저녁에 쉐이크와 현미 월남쌈을 드신 것에 대해 걱정하시는 것 같군요. 스위치온 다...
19:38 · 조회 6 · 추천 0
3주차에 접어들면서 눈바디의 변화는 긍정적인 신호입니다. 눈으로 느끼는 변화는 종종 몸의 ...
17:24 · 조회 5 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행 중인 상태에서 2일차에 4일차 식단으로 넘어가는 것은 시스템적으로...
17:23 · 조회 4 · 추천 0
3주차에 들어가셨는데 식단을 제대로 지키지 못하신 것 같군요. 이런 경우, 다음 단계로 돌...
17:06 · 조회 8 · 추천 0
일반 간장 2스푼을 섭취했다고 해서 다이어트를 처음부터 다시 시작할 필요는 없습니다. 간장...
17:03 · 조회 7 · 추천 0
생리를 시작했을 때 스위치온 다이어트를 진행하는 것은 다소 도전이 될 수 있지만, 적절하게...
16:17 · 조회 5 · 추천 0
스위치온 다이어트를 시작하기 전날 과식을 하는 것은 권장하지 않습니다. 다이어트의 목표는 ...
13:09 · 조회 5 · 추천 0