스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁으로 목살구이랑 닭발볶음 먹어도 되나

4주차 스위치온 다이어트에서 저녁으로 목살구이와 닭발볶음을 선택하는 것은 몇 가지 고려할 ...

야채곱창볶음 먹어도되나요

2주차 진행 중이시군요! 야채곱창볶음은 다소 섭취하실 수 있지만, 조리 방법과 재료에 따라...

24시간 단식 전인데 아침 쉐이크 점심 연어구이 100g 버섯구이/야채볶음 그리고 잡곡밥볶음 200...

3주차 진행 중이라면, 저녁 식사는 저탄수화물 단백질 위주로 구성하는 것이 중요해요. 현재...

곤약이랑 쌀 들어간 곤약볶음밥 먹어두대?

2주차에 진행 중이시군요! 점심에 곤약볶음밥을 고려하고 계신다면, 몇 가지 포인트를 체크해...

중국집 볶음밥 먹어두되요?

중국집 볶음밥은 일반적으로 많은 양의 탄수화물과 기름이 포함되어 있으므로, 4주차 스위치온...

곤약볶음밥 먹어도도

곤약볶음밥은 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 옵션이 될 수 있습니다. 곤약은 매우 낮은 칼...

식당 오징어볶음 파는거 4개 주워먹고 오징ㅇ어회무침더 4개먹고 오징어튀김도 튀김옷 벗겨서 8개 조각...

안녕하세요! 이제 2주차에 다다르셨군요. 이런 상황은 누구에게나 발생할 수 있는 일이라 괜...

중국집 볶음밥 + 계란후라이 먹어도 돼?

3주차에서는 체지방 변화를 최적화하는 단계로, 저탄수화물 식단과 고단백 위주의 식사가 중요...

2주차 버터 한 조각 넣어서 요리해도 돼? 김치볶음밥 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 지키는 것이 핵심입니다. 따라서 버터 한...

아침 양배추팽이버섯계란김볶음 점심 마이밀프로틴딥초코2개 저녁 삼계탕, 도토리묵 먹었는데 과식한걸까?...

현재 진행 중인 2주차 스위치온 다이어트에 맞춰 식단을 구성하셨네요! 아침에 양배추와 팽이...