2주차 저녁 무탄수식으로 샐러드, 우삼겹, 두부 먹으려고 하는데 여기에 들어간 탄수화물은 괜찮아?
2주차에서 저녁 식사로 무탄수화물 단백질 식단을 계획하는 것은 아주 좋은 선택입니다! 우삼...
6일차 식단에 맞는 바질페스토를 응용한 샐러드 소스 추천해줘
6일차 식단에 맞춰 바질페스토를 응용한 샐러드 소스를 만드는 방법을 알려드릴게요! 바질페스...
오늘 아침에 저탄수식이 1000kcal 했는데 저녁때 닭가슴살 샐러드 먹어도 되나요?
네, 닭가슴살 샐러드는 아주 좋은 선택이에요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물...
훈연 닭가슴살 샐러드 먹어도 되나요?
훈연 닭가슴살 샐러드는 훌륭한 선택입니다! 닭가슴살은 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트에...
샐러드랑 먹을 건데, 오리훈제가 좋아? 아니면 치킨텐더가 좋아?
스위치온 다이어트 3주차에 계신다면, 건강하고 균형 잡힌 단백질 섭취가 중요하겠네요. 오리...
파스타샐러드 먹어도 돼?
네, 4주차 진행 중이라면 파스타 샐러드는 주의해서 섭취할 수 있습니다. 그러나 밀가루로 ...
샐러드에 있는 고구마랑 옥수수 먹어도되나?
4-7일차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트 단계에서는 점심에 일정량의 탄수화물을 섭취하...
판매하는 포캣샐러드 먹어도 되나요?
포켓 샐러드는 건강한 식사 대안으로 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다만, 스위치온 다이어트...
샐러드 파스타에 메밀면이랑 파스타면 둘중 뭐 먹어야돼?
스위치온 다이어트 관점에서 샐러드 파스타를 선택할 때는 메밀면을 추천합니다. 메밀면은 글루...
아침에 단백질 쉐이크와 닭가슴살 샐러드르 먹고 점심은 먹지 않고 저녁식사 전에 과일 저녁식사때는 고...
아침에 단백질 쉐이크와 닭가슴살 샐러드를 먹고 점심을 пропуска시고, 저녁은 고기와 ...
