스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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두부 볶음밥 먹어도 돼? 두부 으깨서 올리브유에 살짝 봅고 스리라차 간장 고춧가루 알룰로스로 간할거...

1-3일차저녁

두부 볶음밥에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 탄...

나트륨 2450mg 탄수화물 40g 당류 2g 알룰로스 29g 지방 3.3g 단백질 6g 열량 10...

2주차여성

저당 고추장에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 나트륨 2450mg, 탄수화물 40g, 당류 ...

단식 중에 알룰로스를 넣은 블랙커피를 마셔도 되나요?

3주차점심여성

3주차 스위치온 다이어트 중에 알룰로스를 넣은 블랙커피를 마시는 것은 가능합니다. 이 시기...

꿀이나 알룰로스 먹어도 돼?

스위치온 다이어트에서는 꿀과 알룰로스의 섭취에 대해 다음과 같은 가이드라인이 있습니다. ...

395칼로리,나트륨1340mg,탄수화물90g,당류4g,식이섬유11g,알룰로스15g,지방7g,포화지방...

2주차

호라산밀 면발로 만든 제로짬뽕의 영양 성분을 고려할 때, 스위치온 다이어트 2주차 기준으로...

**필수** 차돌박이 알배추 숙주 쪽파 후추 미림(맛술 대체 가능) **소스** 양조간장 식초...

청양고추는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 따라서, 청양고추를 드셔도 괜찮...

쌀가루, 아몬드가루, 라온 현미유, 무첨가두유, 알루미늄프리 베이킹파우더, 알룰로스, 나한과, 히말...

스위치온 다이어트에서는 특정 식품의 섭취가 허용되거나 금지될 수 있습니다. 질문하신 재료들...

2주차 첫 날에, '청주로 잡내를 잡고 한 번 삶아 알코올을 없앤 닭발'을 저당고추장과 알룰로스, ...

2주차 첫 날에 '청주로 잡내를 잡고 한 번 삶아 알코올을 없앤 닭발'을 저당고추장과 알룰...

5일차에 저당고추장이랑 알룰로스 먹어도돼?

5일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 저당 고추장과 알룰로스를 섭취하는 것에 대해 다...

알룰로스 먹어도 되나요?

알룰로스는 스위치온 다이어트에서 허용되는 대체당 중 하나입니다. 알룰로스는 설탕보다 칼로리...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1점심에 고구마치즈돈까스가 메인이고, 후리카케밥, 계란크림스프, ...
  • 259키로 여자인데 오늘 4일차 저탄수화물식을 먹으려고 해. 잡곡...
  • 3추천하는 포케 종류는? 현미밥 먹어도돼?
  • 41주차에는 고기 허용이 수육만 있는데, 그냥 다른 고기(닭고기,...
  • 5라라스윗 저당 아이스크림 먹어도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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