스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

감자탕 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

감자탕은 일반적으로 고기와 채소로 구성된 영양가 높은 음식이지만, 스위치온 다이어트의 관점...

감자탕에 든 고기 먹어도 되나요?

4-7일차점심

감자탕에 들어간 고기는 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취해도 괜찮습니다. 이 단계에서는 ...

포카칩같은 감자칩은 아예 먹으면 안돼요?

3주차여성

포카칩과 같은 감자칩은 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류됩니다. 감자칩은 고칼로리이...

💡이런 질문은 어때요?

감자는 먹으면 안돼요?

3주차여성

감자는 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류되지 않지만, 섭취 시 주의가 필요합니다. ...

감자나 고구마, 찐밤 먹어도 될까

2주차남성

스위치온 다이어트 2주차에 감자, 고구마, 찐밤을 섭취하는 것에 대해 말씀드리겠습니다. ...

감자 먹어도 되나요

3주차

감자는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭취가 제한...

감자탕 먹어도 되나요?

감자탕은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식은 아닙니다. 그 이유는 감자탕의 주요 재료인 ...

감자탕 먹어도되나요

감자탕은 일반적으로 돼지고기와 뼈를 주재료로 하여 만든 국물 요리로, 영양가가 높고 맛있지...

소고기 사태를 넣어서 마녀수프 먹을 생각인데 감자랑 토마토 들어가. 2주차 저녁으로 먹어도 될까?

2주차저녁

소고기 사태를 넣은 마녀수프에 감자와 토마토를 포함하는 것은 2주차 스위치온 다이어트의 원...

💡이런 질문은 어때요?

12일차에 감자탕 먹어도되나요

12일차에 감자탕을 드시는 것은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 특정 식품을 금...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

    1-3일차💬 4❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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