닭발 먹어도 될까?
3주차 진행 중이시군요! 닭발은 단백질이 풍부하고 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 몇...
시판 닭가슴살 먹어도 돼?
닭가슴살은 스위치온 다이어트에서 훌륭한 단백질 원으로, 일반적으로 매우 허용되는 식품입니다...
스위치온 다이어트 점삼밥 저탄수식 저녁밥 무탄수식인데 오늘 점심은 아침에 양배추 100그람 닭가슴살...
네, 3주차에 계시고 저녁식사의 저탄수화물 규칙을 따르고 계신 건 아주 잘하고 계신 겁니다...
라이스페이퍼에 닭가슴살 싸서 양배추랑 스리라차소스랑 먹어도되?
네, 라이스페이퍼에 닭가슴살과 양배추를 싸서 스리라차 소스와 함께 먹는 것은 아주 좋은 선...
라이스페이퍼에 닭가슴살 싸먹어도되?
네, 라이스페이퍼에 닭가슴살을 싸서 드셔도 좋아요! 이 조합은 단백질과 탄수화물을 균형 있...
닭고기, 미역, 소금만 넣고 끓인 미역국 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 닭고기, 미역, 소금만 넣고 끓인 미역국은 먹어도 괜찮아요! 이는 저탄수...
닭고기, 미역, 소금만 넣고 끓인 닭고기 미역국, 두부부침, 현미밥 105g 먹어도 돼?
네, 질문 주셔서 감사합니다! 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춰서 제안하신 식사가 어떤지...
3일차인데 단쉐 먹고 닭가슴살 좀 먹어도 되나요?
3일차에 단백질 쉐이크를 섭취한 상태라면, 닭가슴살을 적당량 추가하여 단백질 섭취를 늘리는...
두부나 연어, 닭가슴살을 들기름이랑 올리브유에 볶아먹는거 차이는? 뭐가 더 맛있어? 영양학적으로는 ...
두부, 연어, 닭가슴살을 볶아 먹는 데 사용되는 들기름과 올리브유는 각각의 특성과 영양 성...
닭볶음탕 먹어도 돼?
3주차로 진행 중이라면, 닭볶음탕에 대해 허용 여부를 분석해 보겠습니다. 닭볶음탕은 기본적...
